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針灸是在中醫理論的指導下把針具（通常指毫針）按照一定的角度刺入患者體內，運用捻轉與提插等用針來刺的手法來對刺激人體特定部位從而達到治理疾病的目的。刺入點稱為人體腧穴，簡稱穴位。根據新針灸學教材統計，人體共有361個正經穴位。灸法是以預制的灸炷或灸草在體表一定的穴位上燒灼、熏熨，利用熱的刺激來預防和治理疾病。通常以艾草很常用，故而稱為艾灸，另有隔藥灸、柳條灸、燈芯灸等方法。從遠古到1萬年前為舊石器時代，1萬年前到7~8千年前為中石器時代，7~8千年前到4千年前為新石器時代。如今人們生活中也經常用到的多是艾灸。

明代是針灸學術發展的鼎盛時期，名醫輩出，針灸理論研究逐漸深化，也出現了大量的針灸專著，如《針灸大全》、《針灸聚英》、《針灸四書》，特別是楊繼洲所著的《針灸大成》，匯集了明以前的針灸著作，總結了臨床經驗，內容豐富，是后世學習針灸的重要參考書，是針灸學術的第三次總結。但是，綜合各種方法來說，它適合那些不喜歡運動，又不愿意每天吃減肥藥的愛美女士，它的針直接指向肥胖細胞，即使有點痛也是可以忍受的。

    總而言之，國內的教育體制相對于國外來說不是特別嚴謹，有些混亂，所以會導致醫生對待疾病的認識差別迥異，進而導致我國的整體水平不高，師資團隊也受到局限。有的人可能會發表觀點，認為中醫的治理雖然療程長反應慢，但起碼對人體是沒有副作用的，而且這是祖國的瑰寶，作為一名中國人，只要你感興趣，都可以學，無論年齡多大。但有一個問題，中國甚至全世界每年疾病譜都在增加擴大，出現了較多的前所未聞前所未見的疑難雜癥，我們不能保證一把鑰匙能打開所有的鎖。國內現存醫學界的狀態有以下幾點，一是初中或高中畢業的學生，如果對醫學感興趣，可以報考衛校之類的學校。