傳統中醫養生館服務介紹 湖北中醫藥大學

湖北中大學，建系于1972年，是湖北中大學成立早、歷史悠久、辦學層次高的院系。學校開設《 針灸師培訓、中醫康復培訓、中醫養生師、按摩師、中醫食 療師、經絡調理師 、家庭灸療師 學習班。隨時歡迎來電或訂購！

養生養生茶和生活的關系決定了養生觀點的多面性。那么，什么是養生？為什么要養生？人生活在自然界，又生存在人事社會之中，不能離開社會群體而生存。如何養生？讓我們從養生文化高峰論壇上各位的精彩發言中，領略養生文化的悠久歷史和豐富內涵，以及無限極健康理念深厚的文化淵源。養生就是“治未病”，是通過養精神、調飲食、練形體、慎房事、適寒溫等各種方法去實現的，是一種綜合性的強身益壽活動。

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心亂則百病生，心靜則萬病悉去。如果人沒有非分的欲望，不貪圖、不虛榮，則正氣自在、真氣從之。拋開生命的純潔，再侃侃而談之道，豈非本末倒置、貽笑大方？之道，說到底是一個鍛煉自己、駕馭自己的過程。生死不過是一場輪回，養生者并非執著于生，而應在情感上超脫于死。在專任教師中具有研究生學1位的人員為516人，占專任教師總數的65。

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學，是研究和闡釋人類生命發生的發展規律，預防疾病，增強體質，益壽延年基礎理論、方法的一門實用學科。中國中出版社出版的同名教材包括上篇、中篇、下篇三部分。上篇為學的基本理論。主要有緒論，發展簡史，養生學的基本理論和基本原則等；中篇為常用的養生方法。主要有精神養生，環境與養生，起居作息與養生，睡眠養生，飲食養生，房事與養生，運動養生，浴身保健，娛樂養生，保健針灸，用藥養生等；下篇為審因施養。時下，由于媒體廣泛傳播，廣告中各種“補品”的神奇、靈驗功效的宣傳往往夸大其詞，人們基于求補心，出現了很多無“虛”求補者。主要有因人養生，體質養生，部位養生，因時養生和區域養生等。

養生就是根據生命發展的規律，采取能夠保養身體，減少疾病，增進健康的手段，所進行的保健活動。養生（又稱攝生、道生）一詞早見于《莊子》內篇。所謂相關書籍生，就是生命、生存、生長之意；所謂養，即保養、調養、培養、補養、護養之意。養生是通過養精神、調飲食、練形體、慎房事、適寒溫等各種方法去實現的，是一種綜合性的強身益壽活動。中1國1工1程1院、中1國1科1學1院的院士們為此進行了長期的努力。