室外真人cs活動常用指南

真人cs

除了簡單方便的食物外，高熱量蛋白質食物也是不錯的選擇。 手電不僅可以用于照明，而且可以從遠處看到，它是必要的輔助工具，在極熱或極冷的情況下，背包式吊床也可以作為避風雨的小庇護所，這是必要的用品之一。

口哨是發信號的良好工具，吹口哨通常比大聲喊叫所需的能量更少，響亮的哨聲可以走得更遠，它是在戶外傳輸信號的工具。在戶外訓練時，請注意喝水，喝不干凈的水會影響您的健康，您必須注意飲用水，小型便攜式凈水器可以解決此問題。塑料垃圾袋輕薄，易于攜帶，用途廣泛，可用作容器，也可用作臨時雨衣，風衣等，堅固耐用。

1、穿運動鞋，攜帶好個人所需要的常用物品。

　　2、身體有慣性脫位、史、心臟病、嚴重、懷孕等認為不適合參加戶外活動的人不準參加。

　　3、未經指導員許可，任何人不得在未經指導員許可的情況下攀爬高空或下水進行任何危險活動。

　　4、如果在活動中感到不適，你需要及時提高，以免耽擱。

　　5、積極溝通和交流培訓感受，總結培訓成果，負責，真誠，營造良好的團隊氛圍。在訓練營中獲得的有益和博學的團隊精神和個人精神有利于以后的工作或個人經驗的提升。

培訓師的使命是“傳道、授業、解惑”。他通過培訓需求設計培訓課程，選擇培訓方法，運用培訓工具和技巧，傳授知識、技能、方法、改度，解決問題，終達成組織績效的提升。培訓師的專業知識體系和授課技巧風格直接影響受訓者的學習效果。培訓師扮演著四種角色：老師，演員，教練和咨詢顧問。培訓師既要有過硬的理論知識，也要有藝術表達。既要有豐富的實戰經驗，通過示范、訓練和引導學員，也要有顧問式的問題診斷和咨詢能力，根據企業狀況提出培訓課程及培訓重點的建議。