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   淺談失去自理能力老人該如何養老

   推動醫養結合讓失能老人安度晚年

   幾天來的走訪中，見到zui多的就是這樣一種“場景”：有些失能老人身患多種疾病、癱在床上，身體上的失能發展到心理上的失能，使得老人的生活索然無味，整個人顯現出一種疲勞、乏力，精神倦怠、寂寞、孤獨。

   如何讓失能老人安度晚年，在對待失能老人方面，首先，要有針對性地制定養老事業發展的長期規劃，加快養老事業的發展，加快養老機構的建設，使得失能老人能夠得到較好照顧，從而讓失能老人有尊嚴地安享晚年。其次，解決失能老人的生活費用與生活照料問題需要采取多元化的辦法，比如：在生活照料方面，要大力發展公辦和民辦相結合的養老方式，積極發展居家養老服務，建立社會化的服務機構和機制。

    中老年人罹患感冒之后，可能衍生的疾病相當多，臨床發現，從di一階段的呼吸道過敏、慢性淋巴腺體發炎，到后來衍生成頭肩頸等部位肌肉酸痛、五官科疾病、慢性疲勞、睡眠障礙、消化疾病、皮膚疾病、顏面神經疾病等，甚至也可能引起不yun癥，所以民眾千萬別小看感冒。

    養老院的醫師指出，傳統中醫認為，感冒所產生的癥狀，通常是人體和病邪對抗時所產生的反應，不應該一開始就去抑制它，而是應該順勢引導身體，提升自體防御能力，如此方為上策。反過來說，倘若身體防御能力發生問題，那么病邪就會一階段、一階段逐步侵蝕身體，zui終造成無法挽回的傷害。

  養老院秋季預防xiao喘病有妙招

1、秋季晝夜溫差大，后半夜氣溫比較低防備不好容易受涼感冒從而引發xiao喘。

2、灰塵中大量存在的螨蟲容易生長繁殖，有些人由于吸入含螨的灰塵而誘發xiao喘。

3、秋季時，一些花粉漂浮于空氣中，有過敏體質的人吸入后可產生過敏xing鼻yan，如流鼻涕、打噴嚏、鼻癢、咳嗽等癥狀，也可引發支氣管xiao喘。總之，秋季是xiao喘的多發季節，支氣管過敏xing  xiao喘的預防重點在于緩解期的調攝養護。

   老年人秋季如何補水：

   睡前喝杯白開水

  腦xue栓的發病時間多在清晨至上午期間，說明血粘度增gao同腦xue栓的發生有一定關系。人的血液粘度在一天之中不停地變化著，并有一定的規律：在早晨4點至8點血粘度zui高，逐漸降低，至凌晨達到zui低點，再逐漸回升，至早晨再次達到峰值。所以，老年人入睡前，特別是，喝下約200毫升水，這樣第二天早晨人體的血粘度不僅不上升，反而有所下降。醫學界也普遍認為，晚上飲水的確可以降低血粘度，維持血流通暢，防止xue栓形成。