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瑜伽服推薦：怎么選擇既好看時尚，性價比還高的瑜伽服？

選瑜伽研究學院推薦初學瑜伽的練習者適宜選用彈性較好的、具備吸汗、快干功能的運動型面料制作的瑜伽服，尤其要注意寬松的褲子和上衣是不太適合初練瑜伽的練習者的。上衣的長度保證不露肚臍為佳.瑜伽服的選擇，重要的是舒適

如果是冬季選擇緊身一點的衣服，彈性一定要好。

因為瑜伽有很多全身伸展的大動作，而且不是只有某幾個角度的動作，因此，若是穿著棉麻質寬松舒適的服飾，固然覺得透氣、舒適，但有時會因為布料沒有彈性，有束手束腳之感，無法做到完全的伸展。

瑜伽為什么要穿瑜伽服

一套專業的瑜伽服不僅能夠讓你在運動的過程中快速將汗液排出體外，還可以將瑜伽動作做到位，如果是沒有專業瑜伽服的初學者，練習瑜伽的時候不能快速進入瑜伽狀態。

平時需要選擇舒適自然、帶有功能性的瑜伽服，寬松舒適的瑜伽服可以讓身體自由的伸展，不會讓我們呼吸和運動受到限制，這樣才可以快速進入到瑜伽狀態

如果你平時喜歡做高溫瑜伽的話，需要選擇吸濕排汗布料的瑜伽服，當你的身體排出大量的汗液，瑜伽服可以很快變干，起到很好的排汗性，上衣的袖口不要扎的太緊，可以自然敞開，褲腳應當以松緊口或扎繩為主，瑜伽有一些倒立的動作，緊口的瑜伽服可以防止褲子下滑。

瑜伽服一般都是純色的，給人一種清爽的感覺，可以讓我們的視覺神經放松下來，顏色過于濃厚，初學者不能很快心平靜氣，進入到練習瑜伽的狀態，同時還要注意，衣服上面不要有太多的飾物、繩結，避免身體趴下或者扭轉的時候，受到傷害

設計要貼身、舒適自然

瑜伽練習包括多種姿勢，如倒立和向后彎曲。寬松的衣服會滑落，露出衣服和內部裝飾。這是非常不體面的。其次，貼身的衣服可以很容易地觀察到一個人的姿勢是否合適。如果一個人的姿勢不正確，瑜伽對他的身體有害。當你的確喜愛寬松褲舒服的瑜伽服，能夠備一整套在觀呼吸的那時候穿，這都是非常好的選擇。