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發布時間：2020-12-11 12:58
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有關“辦公健康”，站立式辦公是個好的解決方法嗎？想通過站著或者坐著，不用任何運動就能達到鍛煉身體，讓身體更健康的目的？類似的想法都是扯談。
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為了辦公室看起來整潔有序，部門購買的綜合健身器材被移到了偏僻的角落，旁邊是垃圾桶。
可不可以將其擺放到空間大一點，更方便使用的地方？給回來的反饋是，完全沒有必要。有人已經觀察好久，這個器材基本上沒人用，擺出來會影響辦公室布局的美觀。
健身器材不管用，那么有沒有其它方式鼓勵員工改善辦公健康呢？有人提議，不如號召大家站立辦公？！
為什么大家不用器材，可能有下面幾個原因。
一是沒有這個日常鍛煉的習慣和意識。二是不會使用，對器材不熟悉。三是在開放的場地鍛煉，感覺比較奇怪
這些都可以通過宣傳倡導，加一些說明協助就可以做到的。而現在，卻想通過站立辦公達到改善身體健康的目的。
?2018年，讓員工把這9句話寫在辦公桌上！
1不為模糊不清的未來擔憂，只為清清楚楚的現在努力。
2只有先改變自己的態度，才能改變人生的高度。
3在抱怨自己賺錢少之前，先努力，學著讓自己值錢。
4學歷代表過去，學習能力才代表將來。
5耐得住寂寞才能守得住繁華，該奮斗的年齡不要選擇了安逸。
6有些事情不是看到希望才去堅持，而是堅持了才看得到希望。
7壓力不是有人比你努力，而是比你牛幾倍的人依然在努力。
8你所做的事情，也許暫時看不到成功，但不要灰心，你不是沒有成長，而是在扎根。
9現實和理想之間，不變的是跋涉，暗淡與輝煌之間，不變的是開拓。
人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。現實生活中有人哭，有人笑，有人沉默。人生是一種忍耐，人生的美與丑好與壞，只在自己內心的感受里。不是社會給了我們許多的壓力，是我們自己內心中那許許多多的私心雜念。
你的辦公桌有什么小秘密？
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擁有一個好心情，是每一個職場人的愿景。好心情從何而來？說難也難，說簡單也簡單。首先要有個舒適的辦公環境。可以說一天的好心情，是從小小的辦公桌開始的。
綠植借換水之機活動身體
“每天看著這些小生命，給他們澆澆水，看著他們成長，就覺得特別開心。”在亦莊經濟技術開發區一公司做文職工作的職工張馨告訴記者，她每天都需要長時間坐在辦公桌前，漸漸的視力開始下降，脖子和腰也開始隱隱的不舒服。聽朋友推薦，她購買了一盆養活的水生綠蘿。
“每天給它換水，這就強迫我要從工位上走出來，步行到衛生間，正好活動活動胳膊腿。”張馨說，使用電腦時間長，疲憊的時候就看看這些綠色的植物，讓眼睛休息休息。“我可不想戴眼鏡，一定要好好保護眼睛。”
不僅如此，張馨告訴記者，這些綠色的小生命不僅沒有耽誤她的工作，反而提高了她的工作效率。“看著它們，心情好了，工作起來更自如了。”如今，她的綠蘿已經由的一盆變成了五六盆。
“你看，我們辦公室基本大家都養小盆景，不過就我這。”王穎向記者介紹，由于辦公室去年重新裝修了，大家都怕甲醛等有害氣體影響身體健康，都爭著讓自己的辦公桌上多一抹綠色。
通過一購物網站，王穎為自己DIY了好幾套“肉肉套餐”。“其實就是多肉植物拼盤，現在大家都這么叫它們，確實挺可愛的，而且容易做出特色來。”王穎說，網上的價格一個盆景大概在十幾元到幾十元不等，網上下單，賣家可以給拼好之后快遞到家，也可以選擇回家自己插，享受DIY的過程。
看看孩子的照片瞬間充滿動力
在家辦公需要有儀式感新款簡約時尚北歐風的辦公家具家私品牌好牌子好
疫情至今，很多企業已陸續復工，由于行業原因我們可以一直在家辦公，快一個月了，說真的，我倒是想回公司上班了。
年后公司剛開始要求在家辦公的時候，我已要求團隊成員每天在上下班時間報到，其他部門團隊teamleader問我如何鑒定實際辦公與否時我也建議參考這個辦法，具體因應各部門和崗位工作情況彈性上下班。
運作初期團隊里同事不理解或者不太情愿做上下班報到打卡，認為形式化，但我堅決認為有必要：
首先，teamleader很難時時刻刻監管團隊成員實際在辦公還是在摸魚；其次，用人不疑疑人不用，大家都是成年人了，適當的儀式感，每天1到2次的報到刷個存在感，讓大家留點顏面和尊重，還有信任；
第三，與我團隊成員組成有關，團隊中有超過一半是剛畢業不到2年的應屆生，還有一位工作有執行力但是缺乏主動性的成員，紀律性有一定的存在必要，但并非軍事化管理，我自己也討厭軍事化管理，扼殺了自控感。
實施至今，我自覺團隊運行良好，摸魚不可避免，主要是有些工作在家辦公確實無法完成而必須延后而導致工作的閑余；而從中更容易看到有態度、參與感和自律的員工。
據聞網上有人表示在家辦公也全妝及全職業裝高跟鞋上陣，我倒承認自己在家是睡衣套裝，如有視頻面試的需求就提前換上適合的服裝。
無論如何，我認為以上操作都是儀式感的一種體現:
一、尊重他人，也尊重自己的職業和工作；
二、報到體現了時間節點、是否進入或離開工作狀態，洽當的著裝和面容使接觸的對方清晰知道互相是工作狀態中和商務關系中；
三、有效避免無休止的工作加班，其實在家辦公更容易延長工作時間，儀式感使工作時間和狀態更有界有度。
總的來說，近一個月的在家辦排團隊適應良好，占一張桌，一張舒適的椅子，放上茶水，擺上電腦、立上手機，開始一天的工作。
