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拓展訓練，又稱外展訓練（Outward bound）,原意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰。這種訓練起源于期間的英國。訓練通常有以下四個環節：1團隊熱身在培訓開始時，團隊熱身活動將有助于加深學員之間的相互了解，消除緊張，建立團隊，以便輕松愉悅的投入到各項培訓活動中去。當時大西洋商務船隊屢遭德國人，許多缺乏經驗的年輕海員葬身海底，針對這種情況，漢思等人創辦了'阿伯德威海上學校'，訓練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁后的生存技巧，使他們的身體和意志都得到鍛煉。結束后，許多人認為這種訓練仍然可以保留。于是拓展訓練的獨特創意和訓練方式逐漸被推廣開來，訓練對象也由初的海員擴大到軍人、學生、工商業人員等各類群體。訓練目標也由單純的體能、生存訓練擴展到心理訓練、人格訓練、管理訓練等。

中國很多商學院在為EMBA進行課程設置時都進行了移動課堂的計劃。所謂“移動課堂”也就是每個班在上課期間會到外地學習一次或幾次。在上課之余，安排學員對當地企業進行有針對性的參觀考察活動，開拓學員眼界，提升其管理水平。專業化辦學。

這種訓練起源于期間的英國，當時盟軍大西洋補給線上的船隊屢遭德軍炮火及潛艇的。許多缺乏經驗的年輕海員葬身海底，針對這種情況，德國教育學家庫爾特·漢恩等人便創辦了“阿伯德威海上學校”，訓練年輕海員在海上的生存能力和艦船觸礁后的生存技巧

組織合理，操作得當，及時消除不安全隱患，杜安全行為，控制不安全因素，一定能使項目順利開展，并消除學生的思想顧慮。因此，在校園中開展拓展訓練安全可以得到充分保證。拓展訓練看似游戲活動，其實是為導致某些預期的結果而設計的。