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              仟詩蔓加盟電話品牌企業 東莞市仟詩蔓生物科技

              發布時間:2020-10-14 14:55  

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              對于機體的問題,這里還一直的存在一種謬誤,那就是很多人認為是在健身一段時間后才會發生的。

              其實,我們的身體無時無刻不在消耗自己的脂肪,這是因為我們的身體無時無刻不在消耗能量。當我們開始某項運動的時候,甚至當我們躺在床上睡覺的時候,脂肪就開始燃燒了。

              那么可能有人會問了,既然我們身體每時每刻都在,那么我們的脂肪為什么還會變胖呢呢?




              這是因為,雖然我們一直都在消耗脂肪,但同時我們也在一直儲存脂肪,當我們不運動的時候,我們身體儲存脂肪的速度要大過消耗脂肪的速度,所以總的來看,我們的脂肪含量還是增加的。

              對于想要減肥的朋友們,可以依照不同的身體狀況,選擇適合自己的減肥方式。

              減肥的三大問題,什么是減肥、為什么減肥、怎么減肥。減肥者們可以多做些了解,為自己的減肥之路打下良好的理論基礎。