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馬鞍山姚家寨養老院小編給大家介紹下老人保護牙齒吃那些食物比較好？

1、核桃：經常吃一些核桃，對牙本質過敏有很好的防治作用。核桃富含蛋白質、脂肪、鈣等。它也可以通過化學變化來治牙本質。中老年朋友也可以每天生吃一些核桃，或者用微波爐稍微加熱核桃，然后反復咀嚼，一天3-4次是合適的。

2、棗子：棗子中所含的熊果酸和齊墩果酸能防止齲1齒菌產生酶，有效避免糖蛋白沉淀形成難看的斑塊，注意，不影響口腔內其他細菌，能保證口腔菌群的平衡。許多中老年朋友的脾胃消化吸收功能正在惡化。他們經常吃一些棗子，這不僅能加強脾胃，而且還能有效地保護牙齒。

3、枸杞：小枸杞具有補肝的作用。長期使用可以增強肌肉和骨骼，固定牙齒。此外，枸杞還可以促進牙周粘膜和成纖維細胞的增殖。中老年朋友應每天用30克枸杞，咀嚼后，再用溫水煮食。

一般認為：中國老人的養老應以居家養老為主，機構養老為輔。居家養老內容單一，發展緩慢，遠遠達不到人們的需求。很多城市僅有家政服務，少數發達地區有養老護理員，但在保健、康復護理、精神慰藉等方面的服務仍舊沒有辦法提供。養老院機構應運而生，并逐漸被國家所重視。但是，在我國養老機構用人處境尷尬，一是養老護理人員嚴重短缺，具有專業護理技能的人員更是匱乏;二是從業人員流動性過大;三是從業人員嚴重老化，年輕人偏少，導致進入行業的門檻越來越低，進而形成惡姓循環。據悉，目前中國養老產業發展形勢非常嚴峻，當前僅護理人員缺口就達到1300萬人。

姚家寨養老院小編給大家介紹下老人缺鈣吃什么：

1、海帶和蝦皮。海帶和蝦皮是高鈣海產品，每天吃上25克，就可以補鈣300毫克呢。并且它們還能夠降低桖脂，預防動脈1硬化。海帶與肉類同煮或是煮熟后涼拌，都是不錯的美食。蝦皮中含鈣量更高，25克蝦皮就含有500毫克的鈣，所以，用蝦皮做湯或做餡都是日常補鈣的不錯選擇。

2、動物骨頭。動物骨頭里80%以上都是鈣，但是不溶于水，難以吸收，因此在制作成食物時可以事先敲碎它，加醋后用文火慢煮。吃時去掉浮油，放些青菜即可做成一道美味鮮湯。

護理院的費用構成一般包括床位費、護理費、餐飲費、入住押金及其他費用等。具體的收費標準，受地區經濟水平、地理位置、硬件設施、老人身體狀況等影響較大。

1、床位費

這個相對容易理解。與酒店類似，不同的地理位置、房間戶型、面積大小、配套設施、房間類型(單間、雙人間、四人間、八人間等)，價格各不相同。可以根據自己的經濟情況，選擇床位。

2、護理費

這個主要受兩個方面影響：老人的身體狀況及護理人員的配置。

首先看老人的身體狀況。在入住之前，護理院都會根據當地頒布的老年人能力綜合評估辦法，對老人的身體狀況，進行全方面的評估。