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發布時間：2020-10-08 22:36
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月經不規律是女性常見的婦科癥，導致月經不規律的原因也非常多，下面看看幾種常見的病因。
1、壓力大導致：女性長期處于會使腦下垂體的功能受到抑制，導致不再排卵，從而引起月經失調。
2、問題引起：育齡期女性月經不規律一般多是因為黃體功能不好，常表現為有周期，但是周期縮短，或者月經出血比較多。
3、肥胖引起：肥胖是由于攝入的熱量多于人體所消耗的熱量引起的，女性長期肥胖的結果將導致機體與新陳代謝失常而引起月經失調、月經稀發、功能性出血。
4、過度節食：過度節食來控制自己的體重，由于營養攝入不足，造成體內大量脂肪和蛋白質被消耗，影響月經的來潮，甚至出現月經稀少。
5、過度吸煙喝酒：保定醫院的專家指出，經常吸煙喝酒的女性發生月經不規律者是不吸煙喝酒的女性的三倍。
月經不規律對女性的傷害非常大，因此一定要引起重視，好好調理
1、調整好自己的心態：有些月經不規律患者是因為精神受到挫折或壓力而造成的，因此保持良好的心態非常重要。
2、多吃含有鐵和滋補性的食物女性在平時也應合理的搭配飲食，避免過度瘦身，多補充足夠的鐵質。
3、保持良好的生活習慣：女性朋友要避免熬夜、過度勞累、生活不規律等，這些問題都會導致月經不規律。因此，保持一個良好的生活習慣同樣也很重要。
4、緩解精神壓力，可從事一些全身運動，如游泳，跑步，每周進行一至二次，每次30分鐘。
5、防寒保暖涼：女性經期受寒，會使內的血管收縮，導致功能紊亂。
藥墨古墨灸調理月經不規律一次有效 ，刮痧板刮痧后背婦科反射區，墨條點灸腹部的關元 歸來 、中極穴位，腿部穴位點灸血海 陰陵泉 三陰交，后后背和小腹敷上墨寶30分鐘
睡前藥墨敷一敷健康益壽效果好
長壽，古往今來都是人們的一個美好愿望。也有許許多多的人一直在追求長壽的秘訣，但終無果，反而因為社會的進步，環境的變化，使人體出現越來越多疾病，那么，今天善水藥墨小編帶你看健康益壽的秘訣。
藥墨貼敷腳部
中醫認為，人有四根，分別是耳根、鼻根、乳根、腳跟。四根中基本的就是腳跟。眼望前方，垂下肩膊，保持頸椎與脊椎連成一直線，不要過分把頭抬高。而現代醫學認為，人的腳掌上密布著許多血管，用熱藥墨貼敷能加快血液循環，促進腳腿部的新陳代謝。同時，藥墨具有溫和的刺激作用，由于腳掌上無數神經末稍與大腦緊密相連，刺激腳部神經，可以使人感到腦部舒適輕松。不僅能加快入睡，還可有效地消除一天的疲勞。泡腳時，水里的熱量可以通過腳底進入人體全身，使體內經、肝經都得到養護，長期以往，可易于長壽。
藥墨貼敷后使用經絡墨柱點灸四大穴位有效果
1、點灸涌泉穴
涌泉穴是人體足底穴位，位于足前部凹陷處，乃是經的首穴。點灸涌泉穴可以補shen氣、瀉火jiang壓、強筋zhuang骨。哦，“色”代表一種表情，比如“喜怒形于色”，就是喜怒在臉上會顯現出來，如果不顯現，“脫色”了，就是肝血虛的表現。每晚藥墨敷完腳，準備睡覺時，可以用雙手掌心輪換著對涌泉穴進行觸火點灸，每次點灸十余次。堅持點灸此穴可以使手腳冰冷的癥狀減輕。
2、點灸勞宮穴
勞宮穴位于手掌心，當第2、3掌骨之間偏于第3掌骨，握拳屈指時中指尖處。一手持經絡墨柱點灸另一只手的勞宮穴，直至手心發熱。兩手交替進行。長期點灸勞宮穴具有清心火，安心神的作用，用于調理shi眠、神經的衰弱等癥。
3、點灸氣沖穴
氣沖穴位于腹下部恥骨聯合上緣上方凹陷處旁開兩寸。此穴下邊有一根動脈。先點灸氣沖穴，后按揉動脈，交替進行。此法可以促進腿部血液循環、溫暖手足。
4、點灸俞穴
俞穴位于第二腰椎棘突旁開1.5寸處，即是通常所說的“腰眼”。堅持點灸、拍打俞穴，有助于增加zang的血流量，改善功能。
石氏藥墨傳承千年有余，有著千年臨床經驗，后石氏藥墨傳承人結和藥墨特性與傳統中醫法優勢于一體，經現代工藝技術萃取，創造墨療法。如果常常用腰，有腰痛的毛病，改善腰痛，可以試試善水藥墨給你的以下建議。墨療法通過藥墨貼敷與經絡墨柱點灸的方式，可使藥墨作用直接滲透到血液，墨隨血走，通五臟護六腑，疏通經絡調和氣血，驅除體內外邪，排出體內du素，調理體內各類病灶，從而達到健康益壽的效果。
承愛遞康藥墨如果教你解決氣血不足的問題
克，8克，水煎空腹熱服，可以養血．非常適合女的服用。此外，用、、紅花、、桃仁、何首烏、枸杞子、阿膠、丹參等中藥與卜血的食材如紅棗、、、黑芝麻、紅糖等做成藥膳，均有很好的養血之效。
第4步：遠寒邪中醫認為。“血得溫則行，得寒則凝”，寒邪會讓血液瘀滯，經絡不暢，氣血生化受阻，極易導致關節病變、腸胃不適或誘發咳嗽。因此．老年朋友在家要忌食寒涼、溫水泡腳、勤做按莫。
第5步：多運動運動是調養氣血必不可少的環節，有助于脾胃將營養物質轉化為氣血，此外還能疏通經絡，促進氣血運行。老年朋友平時可選擇一項自己喜愛的運動，如游泳、門球、瑜伽、太極拳等，堅持下去十分有益。消渴雖以陰虛為本，燥熱為標，但由于陰陽互根，陽生陰長，若病程日久，陰損及陽，則致陰陽俱虛。有心腦血管疾病者，運動前要做好熱身，在讓關節活動開的同時，可降低心臟負荷。
第6步：貼藥墨 承愛遞康藥墨是由40余中愺藥制成，發酵6個月制成，其中的紅花、黨參具有卜血卜氣功效。每天貼敷兩個小時，不影響工作學習，簡單易用。其藥墨具有意氣養陰、利濕泄濁、對于改善氣血不足預防“未病”有獨特功效。
