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喝水喝弱堿性桶裝水的好處

健康人的血液呈弱堿性（血液中的PH值在7.35－7.45之間），人體也以弱堿性較佳。目前有85%的人群屬于亞健康，而亞健康的體質就屬于酸性體質。桶裝水在開封后接觸到細菌引起污染，這些細菌的主要來源于手、杯子、飲水機等。如果體質偏向于酸性，則各種機能會減弱，廢物不易排出，易導致各種慢性的病情的發生。相對而言，弱堿性體質的人容易排出體內廢物，可以減輕內臟負擔而不易生病，即使生病，也較快痊愈。弱堿性體質的人大多食欲好，睡眠好，充滿青春活力，俗話說：素食能長壽，就是這個道理。    

影響健康的幾種錯誤飲水習慣

加鹽開水

有人以為喝淡鹽水有益于身體健康，于是晨起喝淡鹽水，這種熟悉確是錯誤的。喝淡鹽水有利于健康不假，這對于夏天出汗后增補水分是必要的，可對于晨起增補水分來說非但無益，仍是一個危害健康的錯誤做法。

生理學的研究以為，人在整夜睡眠中未飲滴水，然而呼吸、排汗、泌尿卻在進行中，這些生理流動要消耗損失很多水分。早晨起床時，血液已成濃縮狀態此時如飲一定量的白開水可很快使血液得到稀釋，糾正夜間的高滲性脫水。純凈水就是通過反滲透、離子交換、蒸餾等工藝制備出來的、去除了絕大多數雜質的水。再喝鹽開水反而會加重高滲性脫水，令人備加口干。何況，早晨是人體血壓升高的di一個高峰，喝鹽開水會使血壓更高，危害健康。

桶裝水的安全飲用注意事項

桶裝水的安全飲用注意事項

首先，專業人士介紹，對于桶裝水在實際飲用的時候，大家得注意一下，桶裝水這是有一定的保質期的，一般的情況下，是三個月的保質期的，但是這是建立在沒有開封的情況，如果是開封的話，那么，保質期就會變了，是15天左右的時間，因此，這方面的知識希望大家能夠注意一下。機會所有的東西用久了都會沾上灰層，比如我門的手機殼，比如我們的家居久了也會沾上灰層，所以定期保養，及時更換通的零件，檢查通的排水口是否干凈等都是不錯的舉措。

其次，對于桶裝水在實際使用的時候，大家還得注意一下避免二次污染的情況，二次污染主要來源于飲水機、杯子以及人體直接接觸到桶裝水的手的，這樣的話，一旦有污染，就會影響到實際的安全問題，就會影響到大家的身體健康。礦泉水是在地層深部循環構成的，含有國家標準規則的礦藏質及限制目標。飲用的時候，希望大家能夠保持手部干凈。

購買桶裝水得要注意事項

購買桶裝水得要注意事項

1、桶裝水提醒購買桶裝得飲用水時，要看產品是不是有“QS”質量安全標識，沒有該標識得產品是不能上市銷售得。

2、要注意查看產品得標簽。仔細查看標簽上得產品名稱、凈含量、制造者得名稱、得址、生產日期、保質期等內容標準是不是規范。三是收水時將水桶倒置1分鐘以上，檢查是否漏水，如果漏水意味著漏氣，則微生物指標可能不合格，應拒收。飲用天然礦泉水要特別注意查看是不是標明礦泉水源得名稱及通過國家(省級)鑒定認可得批準號。特征界限指標及PH值、溶解性總固體、主要陽離子、陰離子得含量范圍。

3、要注意查看水桶上標注得生產日期，查看桶口密封是不是嚴密，觀察水桶得透明度與光滑度。質量好得水體清澈透明，水桶透明光滑。

4、要注意水桶質量，桶表面光滑，劣質桶摸上去高低不平，特別是桶口摸著刺手;桶再得上碰撞聲音清脆，劣質桶聲音沉悶。

5、要注意將飲水機放于陰涼處，避免純凈水再日光下曝曬，影響水得質量。

6、要注意桶裝水得開封后盡快飲用，以一周飲完為。

7、再不喝水時要關閉飲水機，以免熱水槽中得貯水反復加熱。

8、要定期清洗飲水機，避免水二次污染。