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              發布時間:2021-04-01 08:52  

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              睡眠剝奪在睡眠實驗室,研究人員盡量阻止受檢者進入睡眠達數天之久,結果受檢者都訴述頭昏腦脹,不能集中注意力,記憶力明顯減退,情緒煩躁不安,易發脾氣,表情呆滯迷惘,有時甚至沮喪、壓抑,出現念頭。而西醫分析,艾1葉中含有一種主要成份為苦艾醇、酷艾酮的揮發油,有解熱、止血、鎮痛的作用。個別人還會出現幻覺,如聽到別人在和他說話,看見奇怪的東西等,有時出現多疑、敏感、老是疑心別人想害自己等,和十分相像。這種稱為睡眠剝奪的試驗一旦結束,受檢者便立刻陷入沉睡,他們會一下子進入NREM第Ⅱ期,然后加深到NREM第Ⅲ、Ⅳ期。特別的是REM出現的時間提前,時間也延長,出現的次數增加,說明REM遭到剝奪后要求補償的趨勢為強烈,反過來說明REM對人是十分重要的,任何的REM剝奪都會產生REM的補償和反跳。



              睡覺的重要性每個人在忙碌一天之后,都要美美地睡上一覺。人要睡覺是一種生理睡覺反應,是大腦神經活動的一部分,是大腦皮質內神經細胞繼續興奮之后產生抑制的結果。艾絨燃燒后生成的物質,附著在穴位處的皮膚上,通過灸熱滲透進入體內,有清除自由基的效果。當抑制作用在大腦皮質內占優勢的時候,人就會睡覺。人們在生活中,有工作,有休息;在神經活動中,有興奮,有抑制。抑制是為了保護神經細胞,以便讓它們重新興奮,讓人們繼續工作。每天的睡覺時長,孩子們必須達到11小時,小學生10小時,初中生8小時,高中生7小時。睡覺同時是記憶細胞新陳代謝的過程:老化的細胞將每個記憶信息所使用的排列方式輸入新細胞內,以備儲存。其中包括運動、語言區、平衡鍵,以及日常生活中的一些往事和回憶。它們都是物質的,所以也以物質的方式存在。



              病史采集臨床醫師需仔細詢問病史,包括具體的睡眠情況、用藥史以及可能存在的物質依賴情況,進行體格檢查和精神心理狀態評估。學術期刊《神經學家》(TheNeuroscientist)2010年的一篇研究發現,經顱微電流刺激能促進素、γ-氨基丁酸和的分泌,這可以解釋經顱微電流刺激療法有效的病例。睡眠狀況資料獲取的具體內容包括表現形式、作息規律、與睡眠相關的癥狀以及對日間功能的影響等。可以通過自評量表工具、家庭睡眠記錄、癥狀篩查表、精神篩查測試以及家庭成員陳述等多種手段收集病史資料。