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每次哺乳需多長時間_育兒頻道

每次哺乳需多長時間為宜   哺乳時間的長短，與母親和嬰兒的個體差異有很大關系。正i曼月新生兒，吸吮力很強，4～5分鐘即可吸出80%的奶- .10分鐘左右即可吸出100%。孕婦從孕末期就開始有初乳，當娩出后，泌乳增加，刺激產汁，乳腺管及周圍組織膨脹，在產后第3-4天達到點。而后仍有少量流出，且流量7畏慢，為嬰兒做安慰性吸吮提供了條件。嬰兒不會因吸吮時間之可獲得過量的。當孩子的饑餓和安慰都得到滿足時，會自t冀開，安靜入睡。

隨著嬰兒日齡的增長，吃奶量也逐漸增乒，吸吮時間也隨之延長，可吸空一側乳房后再吸另一側。有些三=兒、低體重兒、窒息或有產傷的新生兒，出生時吸吮能力較暑．吸吮時間短，喂養這樣的嬰兒更需要耐心，應增加喂養次數，{．三們獲得足夠酌營養。奶類的鈣比植物性食物中的鈣易吸收，可以多使用奶制品，每日攝入500毫升牛奶。當他們的身體逐漸恢復后，也和健康的爵皇兒一樣，吸吮力強，吸吮時間也逐漸延長。

增加蛋白質攝入：蛋白質有利于的分泌，如蛋白質缺乏將影響的蛋白質含量。一般應在乳母供給量的基礎上增加25克蛋白質，每日攝入蛋白質90-100克為宜。補充熱能：保證供給充足的熱能。(1)采用合適的喂奶姿勢：盡量抱起寶寶喂奶，讓寶寶的身體左右的傾斜狀態，胃里的奶液自然流入，這樣會比躺著喂奶減少發生吐奶的機會。 輕松實現分泌增多：1、良好的營養是分泌的來源。喂奶的母親要多吃些營養豐富的食物，如蛋、禽、瘦肉、豆腐、蔬菜，還應有足夠的液體攝入，可多吃些肉湯、排骨湯、魚湯、雞湯，每天還要保證喝進5-6杯開水。為了要保證有足夠的維生素和礦物質攝入，可以通過食物、水果等來補充。

哺乳期乳房保健應特別注意些什么?

營養專家介紹，孕婦在分娩前體內會存積約150 969焦（36000卡）的熱能，以供哺乳時期使用。孕婦產后若不哺乳，這些熱能不能散發出去，不但不利于保持體型，相反還容易發胖。其實，哺乳的姿勢無論是坐著或躺著，除了要讓嬰兒輕易吮吸，母親也應該感覺舒服才對。 ????????????哺乳期乳房保健應特別注意些什么？ ??? 哺乳期是一個特殊的生理時期，做好哺乳期乳房的保健，對 母嬰健康意義重大。哺乳期母親需特別注意以下一些乳房保健的 問題。