鏈條籃球網廠家直銷源頭直供廠家,伯虎鏈條性價比出眾

浙江浦江伯虎鏈條股份有限公司公司從現代化制造型企業發展成為集生產、研發、貿易、培訓、等多元化的綜合服務型企業，擁有自營進出口權。

目前籃球網的現狀，由于用線繩材料制作球網，在使用過程中經常出現掛網、翻網、斷網、開線等問題。在室外籃球場使用根本經受不住日曬雨淋，加之多次投籃的磨損等因素，極易短時間發生破損，線網使用時間短。嚴重影響了日常的教學、鍛煉與訓練。

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打籃球時如何進行自我保護

首先：跳躍落地時盡量前腳著地，膝蓋微屈。著地時膝部和臀部微屈，就像坐在椅子上，而不要直立著地。

第2招：大腿上抬。垂直站立，上抬左大腿，同伴手扶其大腿并向下壓，提供阻力，但不要過于用力，依然要保證大腿上抬到水平位置。重復三四次后換腿。

第3招：阻力活動腿部。趴在地上，雙腿并攏，右腳搭在左腳腳跟上。將左腳靠向大腿，右腳朝相反方向用力，阻礙左腳的運動。重復三四次后換腳。此動作能同時鍛煉一側大腿的后側肌肉和另一側大腿的外側肌肉。

分享一套基礎的籃球防守技巧

防守搶斷

成功阻止持球人從強手側突破，鎖定對手的進攻路線后，伺機搶斷。為了避免防守犯規，我們的目標是球而不是持球人。正確的做法是手從球的底部方向去拍打，而不是從上面。