游泳教練團隊聯(lián)系電話服務(wù)至上【大腳魚游泳俱樂部】

東莞市東城大腳魚游泳俱樂部是目前國內(nèi)擁有文字教案的游泳學(xué)校，配合獨有的防水學(xué)習(xí)記錄簿，讓學(xué)員及家長明確了解學(xué)習(xí)的目標、進度以及升級的內(nèi)容，還設(shè)置升級禮品獎勵制度，從而提升學(xué)員的學(xué)習(xí)效率和樂趣。

我們游泳，游了一兩個小時乃至幾個小時上岸后，就會去廁所小便。游泳，尤其是長時間游泳，是體力活，很累的，游泳當中也沒喝水，這些水從哪兒來？都是從毛孔滲進來的。

蛙泳是初學(xué)游泳者的

入門游泳姿勢，

也是基礎(chǔ)的一項游泳技術(shù)，

學(xué)會了蛙泳，

后期學(xué)習(xí)自由泳、仰泳，還有蝶泳，

將會是循序漸進，水到渠成的事情。

一個發(fā)力點：臂前伸外劃分手處這一點是蛙泳動作的開始，分手發(fā)力就是常說的前屈肌發(fā)力，分手、抬頭同時進行，同時用力，隨即抱水，由頭部肌肉緊張過渡到腰部肌肉群緊張，使得兩處力量都達到大，利用合力就可以很快把身體拉高，積蓄下來一定的勢能。

東莞市東城大腳魚游泳俱樂部是一家以正規(guī)俱樂部形式進行游泳幼教的專業(yè)培訓(xùn)機構(gòu)，采用自主知識產(chǎn)權(quán)的“大腳魚系統(tǒng)化分級進階教學(xué)法”

游泳是一個很“孤獨”的項目，水中游進的時候，除了自己的呼吸聲，一切都顯得那么的安靜。它會讓你的品格韌性增強，在壓力面前你會變得游刃有余。而堅韌會讓你在不好的處境中更好的去解決問題。游泳的人，是一個堅強的人。