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              西藏上旋球乒乓球發(fā)球機(jī)公司常用解決方案「在線咨詢」

              發(fā)布時間:2021-08-29 05:15  

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              視頻作者:威海雙蛇體育器材科技有限公司







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                   威海雙蛇公司生產(chǎn)的乒乓球發(fā)球機(jī),是10年企業(yè)文化沉淀凝聚而成的經(jīng)典力作;是精湛工藝與現(xiàn)代科技結(jié)合的代表之作;是人性化設(shè)計(jì)與持續(xù)創(chuàng)新聯(lián)手奉獻(xiàn)的之作。

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              乒乓球的靈魂:步法

              [單步]

              1、移動方法 以一只腳為軸,另一只腳向前、后、左、右不同方向移動,身體重芯隨之落在移動腳上。

              2、實(shí)際運(yùn)用于:①接近網(wǎng)小球;②削追身球;③單步側(cè)身攻棗在來球落點(diǎn)位于中線稍偏左或?qū)ν浦袀?cè)身突襲直線或?qū)Υ曛刑崂驎r常用。

              [跨步]

              1、 移動方法 一腳蹬地,另一腳向移動方向跨一大步,蹬地腳隨后跟上半步或一小步,身體重芯即移到跨步腳上。

              2、實(shí)際運(yùn)用于:①近臺快攻打法,用來對付離身體稍遠(yuǎn)的來球;②削球打法,左、右移動擊球;③跨步側(cè)身攻,當(dāng)來球速度較慢,但離身體稍遠(yuǎn)時,左腳向左前上方跨一大步,右腳隨即跟上一小步,同時配合腰部右轉(zhuǎn)動作,完成側(cè)身移動。




              培養(yǎng)步法的三種意識

              [提前意識]

              提前意識是指對來球的位置作出提前的預(yù)測,從而作出相應(yīng)的步法提前進(jìn)入擊球位置。例如:你側(cè)身位如果拉直線,對方一般會防你正手的空檔,所以當(dāng)你拉完一板后提前往正手位移動一下,那么下一板球的難度會大大減少。又如,當(dāng)你發(fā)完球之后,發(fā)現(xiàn)球出臺了,馬上往側(cè)身位稍微移動一下準(zhǔn)備反拉。提前意識運(yùn)用得比較合理的選手有孔令輝、瓦爾德內(nèi)爾、,看他們打球給人的感覺是,他們好象總是知道對方往什么地方打,所以很輕易地就能跑到位置,很省力。培養(yǎng)提前意識的方法是,要不斷的給運(yùn)動員灌輸球的意識,讓運(yùn)動員在每擊一板球后都要準(zhǔn)備著下一板球,以保證注意力不會停頓,隨時作出反應(yīng)。當(dāng)別人每天喊生活好無聊的時候,他們?nèi)粵]有無聊的概念,要么工作、要么居家、要么打球,哪有時間無聊。在一點(diǎn)是要注意根據(jù)自己出球的線路,判斷對方大約會回球到什么位置。在平時的訓(xùn)練中加入這種意識的練習(xí)很關(guān)鍵。

              [找點(diǎn)意識]

              找點(diǎn)意識與提前意識有些相似的地方,主要區(qū)別在于前者是找球點(diǎn),后者是找擊球點(diǎn),后者是找擊球的位置。對找點(diǎn)意識的培養(yǎng)應(yīng)從基本理論入手。每個來球的旋轉(zhuǎn)不同,弧線有高有低,落點(diǎn)有長有短,擊球時有上升前期、上升后期、高點(diǎn)期、下降期、下降后期、所以必須根據(jù)來球找出合理的擊球點(diǎn)才能保證命中率。培養(yǎng)找點(diǎn)意識的方法是首先要讓運(yùn)動員清楚地認(rèn)識、了解球的旋轉(zhuǎn)、弧線、擊球時間的基本理論知識,不同的來球應(yīng)該用什么樣的擊球點(diǎn)去處理才能保證命中率。其實(shí),很多人都過于注重理論分析了,利用到手指的關(guān)鍵在于手指,不妨試試在擊球前的瞬間用緊握一下球拍,相信你會有所體會。在具備這些基本理論的前提下,你才能知道步法如何運(yùn)用,不至于盲目亂跑。

              [連續(xù)意識]

              連續(xù)意識主要是指在擊球。連續(xù)意識的好壞將影響到連續(xù)進(jìn)攻的質(zhì)量。培養(yǎng)連續(xù)意識是要培養(yǎng)運(yùn)動員的緊湊性和集中精力的能力,在訓(xùn)練時每分、每球比爭,不輕易地失誤。這種精神是培養(yǎng)連續(xù)性的關(guān)鍵一點(diǎn)。


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