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處置脫發的妙招

1.合理飲食

中醫認為脫發、白發多因精血不足、營養匱乏導致。預防脫發可多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發有滋補作用的食物，如牛奶、家禽、富含維生素的蔬菜及海帶、桑葚、核桃仁等，蛋白質含量非常高的魚、瘦肉、水果等亦有利于改善脫發。

2.梳頭防脫生發液代工

每天定期梳頭，改善發根部的血供和頭發營養，梳頭時zui好用木梳或牛角梳，可邊梳邊按i摩頭皮。

3.洗發

洗發可除去灰塵、止頭癢，有益于頭部皮膚的呼吸，以每周洗發4~7次為宜。zui好不要用太燙的水洗發，洗發用品宜選用洗發液水，不宜用脫脂性較強的洗發劑。洗發時應邊擦邊搓邊按i摩，zui好讓頭發自然風干。

4.鍛煉及改善心理壓力

精神壓抑越深，脫發、白發就越快，平常生活要有規律，保持充足的休息和睡眠?？梢悦刻炜熳咤憻挘琲病控制穩定者亦可以慢跑。保持愉快的心情可消除精神緊張感，利于脫發恢復。防脫生發液代工

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脫發的因素

1、內i分泌紊亂。有關專家指出，脫發與人體內雄性激i素增多有關。雄激i素增多，導致皮脂分泌過多，從而脫發。

2、精神因素。一些青年人由于遭受沉重的打擊，或長期精神緊張、憂郁而產生脫發。

3、遺傳性的脫發。脫發患者有一部分是因為遺傳導致的。

4、免i疫功能障礙。一些疾病比如紅斑i狼瘡、潰瘍性結腸i炎等免i疫系統障礙者常伴有脫發。首先要積極治i療原發病，才能緩解脫發問題。

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脫發的因素

病灶感i染。由于真菌、細菌、病毒引起感i染產生脫發。

飲食不當。飲食不當，葷素不均衡、酗酒，就會影響毛囊的血液供應。阻礙了頭發的正常生長而致頭發脫落。

血虛虧。中醫學認為，脫發乃血虛虧之故。

頭發受損。長期使用染發劑，容易導致脫發現象。此外，經常使用電吹風、火鉗、電熱器燙發，也會造成脫發。防脫生發液代工

脫發的治i療

如果生理性的脫發我們一般不需要給予治i療。注意保養，就是不同的季節給予不同的保護。比如到了跟季節有關的話，在不同的季節給他提前用一些對頭發生長有一些幫助的維生素和礦物質，補充毛發生長有價值的營養素。病理性脫發要針對不同的病因了，如果出現斑i禿，主要是跟二氫睪i酮有關系，大概是微循環，精神壓力遺傳有關系，我們要針對性的干預，如果斑i禿我們是跟炎i癥細胞侵潤有關系，就需要抗i炎，進行免i疫調節。針對不同的發病因素，進行有效的治i療，才能對脫發問題進行有效的緩解或者根i除。另外，現在針對一些脫發厲害，藥i效差的患者，還可以采用植i發技術，解決很多人頭發禿、斑i禿的困擾。防脫生發液代工