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酵素的作用

隨著年齡的增長和飲食安全、生活環(huán)境等問題，人體內的酵素含量在逐年的下降，身體會由于酵素的流失。使身體代謝速率下降，容易產生亞健康和慢性l病等問題，逐年呈現老化的趨勢。 酵素有6大作用：細胞賦活、平衡內l分泌、凈化血液、改善免l疫力、促l進消化吸收、防止細胞變異等。酵素催化劑樣的催化作用催動著機體的生化反應。若沒有酵素，生化反應將無法進行，五大營養(yǎng)素都將變的對機體毫無用處，生命現象將會停止。補充酵素，人體內所有生命活動會有條不紊的進行，讓我們體內環(huán)保，時刻保持年輕態(tài)。

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酵素可以改善人的體質

目前許多人的飲食都是大魚大肉，蔬菜水果，五谷更是少見，人體酸性酯偏高，可是當身體當中的酸性物質沉積過多的時候，就會容易出現早衰，肥胖，疲勞以及心血l管等多種慢性疾病，所以，要想改善體質，我們首先要給身體，補充足夠的酵素，它可以使酸性體質慢慢的變?yōu)榻】档娜鯄A性，并且調節(jié)免l疫機能，排除體內的廢物，維持腸道細菌的平衡，借由體內的整頓便可獲得酸堿平衡，從而達到強身健體，增強體質，預防疾病的效果。

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果蔬酵素的作用：

分解消化作用：由于腸是人類生命的“根”，而酵素有助于胃腸對事物的消化、分解、吸收，所以酵素是人體生命延續(xù)與生長不可或缺的重要物質，它參與了人體內上千種以上的化學反應(合成與分解)。

凈化作用：酵素凈化作用是通過酶的活化溶解作用將血液中的廢物(如膽固醇等)排出體外。

通過凈化作用還可將酸性體質變?yōu)槿鯄A性，促進血液循環(huán)，健康身體。酵素對血液中的廢物、膽固醇高血l脂蛋白、及血凝塊有極強力的分解功能，有高血l壓預兆的人，就應長期服用酵素，這樣才可以控制并改善病情。

新生作用：酵素可促進細胞的新陳代謝和受損組織的修復，增強體質。

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喝酵素減肥小貼士

1、酵素的效用必須要在條件符合下才能夠保存，如果遇到高溫就可能會導致活性完全的失去，所以說我們必須要掌握正確的時間。攝入酵素使用水稀釋酵素的時候，我們必須要使用溫水，如此才能夠確保酵素的活性。

2、酵素減肥法雖然說效果比較好，但是建議大家不要使用酵素，只是一種效果比較好的保健l品，而且市場上出現了很多酵素，產品，里面也不知道添加什么樣的物質，可能對于我們的健康會造成影響。

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酵素能促進正常細胞增生及受損細胞i再生，使細胞恢復健康、肌膚富有彈性，這是酵素修復細胞的功能。因此，食用酵素后不僅可消除青春痘，對皮膚保養(yǎng)也有很大的幫助。

腸道垃圾是引發(fā)皮膚問題的重要原因。當你的消化吸收功能略有降低的時候，停留在腸道內未消化的食物就會腐i敗，滋生有害細菌。這些有害菌擾亂新陳代謝并產生大量毒i素，毒i素進入血液后被送到皮膚，試圖從皮膚上找到排出通道，因此引發(fā)諸多皮膚問題。

酵素進入腸道后，能為腸內有益菌提供良好的環(huán)境和營養(yǎng)，抑制腸內有害菌增長和毒i素形成，并制造出大量體內酵素，把干凈健康的血液輸送到全身。酵素還能抑制酪氨酸酶的活性，從而減少黑色素的生成，真正從源頭開始，由內養(yǎng)外。

酵素與藥i物的不同之處：

（1）從方法看，藥i物大多為化學合成，屬于對癥治i療，而酵素屬于自然健康法范疇，以提高機體自愈自潔能力為目的。

（2）從治i療速度看，藥i物可直接作用于病灶，作用快，而酵素是讓身體先恢復體力，作用較慢。

（3）從使用量看，藥i物使用量有嚴格規(guī)定，而酵素沒有嚴格規(guī)定，可以視疾病、保健等增減，自由度較大。

（4）從應用副作用看，藥i物常伴有不同的副作用，某些藥i物可能會產生嚴重的副作用，而酵素沒有副作用，少數服用者會出現好轉反應，消失時間快。