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              發布時間:2020-11-11 04:08  

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              視頻作者:南陽市詠春體育文化傳播有限公司











              南陽中體詠春教育常年開設專業課程:詠春拳。包含:少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓班、女子特訓班等科目。另開設成年人武術培訓班、武術教練員培訓班、自衛防l身班等多門武術課程。




              擺正心態

              武術運動也差不多,家長的心態與態度會在很大程度上決定孩子的選擇。

              家長首先要擺正心態。要明白,讓孩子學武術特長是對孩子的培養與塑造,不要拿孩子跟其他任何人的孩子比,因為這是一件毫無意義的事情,但要讓孩子不斷跟他自己比,要促使孩子不斷進步。

              只要孩子是不斷進步的,那么即使同時一起訓練的其他孩子已經通過了升級,而自己的孩子還在努力訓練,也不要感到氣餒。

              這一點就像孩子在學校里的學習是一樣的,一般來講,總是有同齡的孩子成績更好一些,但那又怎么樣呢?

              堅定的態度

              在擺正心態的同時,家長還要表現出堅定的態度。

              如果家長從一開始就抱著學不下去就算了的想法,并把這種不堅定的態度通過某種方式透露給尚不能進行成熟思考的孩子,就已經給半途而廢埋下了隱患。

              積極的心態

              在堅定態度的同時,家長還要以積極的心態面對困難。

              在教練老師那里訓練與在學校里學語文、數學一樣都會遇到困難。

              這些困難可能單純是學習上的,也可能是人際關系上的。在學校里,孩子可能會跟某個同學或者師發生不愉快而導致心理壓力的產生,而孩子面對武術教練的時候也同樣有這種事情發生的可能。

              不論遇到哪方面的困難,家長都應該積極地去面對和解決。

              俗話說得好:沒有過不去的坎。

              只要家長以積極的態度去幫助、鼓勵孩子,不僅訓練半途而廢的事情可以避免,還能幫助孩子培養一種永不輕言放棄的人生態度。

              武術教育是整體素質教育的一部分,學校、家庭的教育同樣承擔著對孩子個性塑造的重任。





              武術培訓會不會影響身高與體型

              在武術運動中,運動員需要有良好的柔韌素質,在進行柔韌練習時,受到牽拉的首先時肌肉、神經和血管,其次才是韌帶和關節等,這些被拉長組織所產生的反抗力和彈性回收力作用骨,使骨受到機械力的作用,而骨的生長需要機械力,因而經常進行柔韌練習會促進骨的生長發育,使骨長長。一些家長認為:練武術不長個,其觀點是錯誤的。

              在眾多的體育運動項目中,專業不同對運動員的身高要求也不同,武術運動中許多平衡、騰空、轉體等難度技術動作需要很好的穩定性。眾所周知,任何正常的體育運動都會對人體的健康有一定的保持和提高作用,更何況我們的祖先經過幾千年的積淀總結發展完善的武術哪。以前有過練武影響身高的說法。

              主要是人們見到的高水平運動員相對身高較矮,形成的錯覺。事實上是往往高水平的運動員,身高矮一些,這是因為,身高矮那么四肢相對較短,這樣的話做動作的時候動作半徑小,動作速度快,所以,為了適應一些比賽,我們的運動員的身高正在逐漸的矮下去。正如舉重、體操等項目一樣。所以,高水平的武術運動員身高一般都不是很高。

              而練習武術,不會有負重練習,也不會讓孩子長時間的訓練。每天就是普通的體能訓練,力量、速度、柔韌、耐力、協調性訓練,并且練習時間限,不會給孩子的身體發育造成負擔,而且這些同時也屬于是健身運動,反而會促進孩子身體的生長和發育。





              武術是中華民族文化傳統。繼承和發揚民族的武術文化,培養幼兒、少年兒童從小有“靈敏的思維、良好的品德、求知的興趣、健康的體魄、堅定的紀律和自信的人生”是德武一貫的宗旨。

                學習武術的作用: 強身健體,陶冶情操 鍛煉意志,培養品德

              武術培訓過程中應該保護的部位

                1、眼睛

                在箍頸和玩感覺的時候很容易被手指插傷,眼睛傷了非常麻煩一定要保護好對練的時候戴上沙包套可以預防。

                2、襠部

                男人脆弱的地方,傷得厲害的會意向生育能力一定要保護好。

                3、腰椎和頸椎

                尤其是腰椎千萬要保護好,平時不會傷,傷了就很難好。如果傷到了腰椎就打不了拳了。這個要小心保護在平時訓練時加強對腰部的訓練。

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                4、耳膜

                中擺拳打中耳朵時的氣很容易把耳膜震破。需要加強保護

                5、頭部

                做為一個學拳的學員是要時刻注意對頭的保護,不要讓他受到重創,不然會很麻煩的。

                6、牙齒

                到了13歲以后我們的牙齒就不會生長了,訓練是一定要養成戴牙膠的習慣。



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