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使用過量：例如臉部涂抹七、八層，多了沒用

過分保養皮膚，皮膚容易變薄

如果過度護理，皮膚就會變得稀薄，很容易發紅，受到刺激，使用某些產品會感覺刺痛，出現小疹，紅風，潮紅，甚至脫皮。皮膚好像被吹破了，甚至隱約可以看到紅色血絲。

除潮紅和脫皮外，不少人還會出現美容痤i瘡。皮膚護理達人冰寒表示，多與護膚過度有關，面部美容按i摩后3~6周發生，深在性小結，多發生在臉頰、前額和下頜，有紅i腫、黑頭粉i刺，易留下炎i癥色素沉著，外用羊毛脂、凡士林、一些植物油、月桂醇、硬脂酸丁酯、油酸等也可引起持續性低度閉合性，恢復非常緩慢，必須避免損傷、，必要時可采用肌斷食。

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皮膚的正常新陳代謝僅需五步

涂抹多層的美眉大多是擔心皮膚的保護屏不夠，皮膚易受傷害，但只要皮膚沒有出現異常，每天五步就能保證皮膚正常代謝，當然皮膚受到傷害時要另當別論。

1.清洗：可使用清水，也可使用洗面奶。如肌膚不臟，不油膩，可全部用清水

2.補充水分：含保濕成分的水，滋潤肌膚，提高肌膚水分含量，促進后續營養吸收

3.精髓：可選。按特殊用途挑選，美白，防老，，不一而足

4.補水：選用含一定油的乳液或面霜，長效補水

5.防曬：盡量使用堅硬的防曬霜，而避免使用防曬霜，只有當堅硬的防曬霜不能提供足夠的保護時，才用防曬霜補全。

怎樣才能做到素顏好看素顏護膚

洗面奶就算是人生的步啊，在所有的護膚教程中，洗面奶都算是簡單的一件事，但又容易出錯呢，以下這些誤區你都有過嗎

怎樣正確洗臉

誤解：洗臉次數越多越好

許多人認為既然洗臉如此重要，那我多洗幾次就會洗得更干凈~但其實每天早晚各洗一次就足夠了，一般我們洗臉都是為了清除皮膚表面的臟污，但如果洗得太頻繁，臉部的油脂也會被洗

誤解：洗得越久，清潔得越好

同理，洗臉時間過長也會洗掉很多油脂，造成水和油脂不平衡，皮膚變干；正確的洗臉時間是先用潔面劑在臉上輕輕一分鐘，再用清水洗兩分鐘，總共三

誤解：冷熱水洗臉都可以

使用過熱的水會破壞皮膚的酸堿平衡，而過冷的水會刺激皮膚，使毛孔縮小，污垢無法清除；因此的洗臉溫度應在35攝氏度左右，能洗凈臉部的污漬。

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皮膚護理產品何時使用效果zui佳

皮膚護理的第i一步：洗臉，使用時間：早上起床，晚上睡覺。晚上zui好用洗面奶，長時間在外邊，皮膚會沾滿很多外界的灰塵或污垢，而且由于各種外界環境的刺激也會分泌出很多油脂。因此晚上要用洗面奶將皮膚上的油污、污垢，洗去才能入睡。

護理步驟二：化妝水(也可以用爽膚水，柔膚水)，用后清潔臉部肌膚。臉部清潔后，zui好在臉部沒有干燥之前使用。將化妝棉浸入化妝水，輕輕拍打臉部，有助于吸收。特別注意眼睛周圍和嘴角這些平時容易干的地方。補水化妝水，可起到二次清潔的作用。對于早晨上班匆匆忙忙或者喜歡賴床的姐妹可以不做水療，用化妝棉浸濕輕輕拍也可以。

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皮膚護理的第三步：(精華液)，使用時間：白天起床后使用滋潤精華，睡前使用美白精華。一般而言，營養霜都是輕在前，輕在后，輕則先涂抹。

護理步驟四：眼霜，使用時間：早晨起床，晚上睡覺前。早晨洗臉后用眼霜，可以緩解早起時疲勞的眼睛?；謴突盍?，改善眼部血液循環。防止血管加速，阻塞，導致血液在眼前集中，形成黑眼圈眼袋。睡前用眼霜可以淡化黑眼圈。晚睡前，用眼霜按i摩5分鐘，直到皮膚開始發熱，讓眼前的血液不會在眼睛里沉淀。能夠淡化甚至消除黑眼圈。

護理步驟五：面膜，使用時間：晚上面膜好的使用時間是10點到2點。由于這段時間是皮膚代謝的時期，皮膚的修復能力，建議在這段時間使用面膜。不但能吸收更多的肌膚精華，還能幫助肌膚自我修復，更快恢復狀態。皮膚變好了，整個人也會更有自信和魅力。

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面霜的三大功效

面霜能保濕補水

現在市場上有專門的保濕面霜，所以可以幫助皮膚保濕補水。潤膚霜一般含水量極高，吸收能力強，能迅速滲透到皮膚內部，幫助肌膚保濕補水。潤膚霜一般都是由透明質酸鈉、甘油、丁i二醇等保濕劑組成，能有效幫助皮膚鎖水更多的水分，緩解皮膚干燥缺水的狀況，讓肌膚持久保持水潤狀態。因此保濕面霜比較適合秋冬季節或者是干性皮膚的寶寶使用，而且由于保濕面霜成分功能單一，不能滿足熟齡肌膚的需要，所以保濕霜更適合年輕肌膚使用。

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面霜能美白

美白面霜有美白的功效，這是因為面霜里面含有比較多的效用成分，所以在市場上也有很多美白面霜。一般使用熊果苷、傳明酸、維生素C等美白成分，配合一些透明質酸鈉等保濕成分，在幫助肌膚美白，改善肌膚暗沉的同時，還能幫助肌膚補水，一舉兩得。因此四季都可以用美白面霜，而且適合任何年齡想要美白的仙女們。