義烏特色餐飲加盟點擊了解更多

地鍋傳奇推薦的夏季必吃的時令水果

地鍋傳奇得小編為您推薦兩款夏季必吃的時令水果，讓這個炎熱的夏天變得像芒果君河荔枝一樣色彩繽紛吧!

　　芒果是譽滿京城的熱帶水果之一，果肉細膩，風味獨特，營養豐富，深受人們喜愛，所以素有“熱帶果王”的美譽 ，可制果汁、果醬、罐頭、腌漬、酸辣泡菜、芒果奶粉、蜜餞等。

　　芒果果實的營養價值實在是高，維生素A的含量也竟然高達3.8%。維生素C的含量也是橘子、草莓。芒果含有糖、蛋白質及鈣、磷、鐵等營養成分，這些元素均為人體所必需的。

                                                                   地鍋雞加盟建議 夏天吃什么可以勾起食欲

適當攝入有酸味的食物

　　針對食欲不振，可以適當攝入有酸味的食物，例如酸梅、橙皮、山楂、菠蘿、獼猴桃、檸檬等。酸味食物可以增加胃液酸度，有生津解渴、健胃消食之功效，能夠增進胃口。

　　除了可以直接食用，還可以在炒菜、煲湯時適當加入陳皮、菠蘿等，有開胃功效。夏季溫度高消化功能差，還應少吃難消化的食物，選擇易消化的食物，如雞肉、魚肉、粥等。