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清潔面膜的確有很好的清潔功效，但是對不同膚質的小伙伴來說，還是有所區別的。

1、 油性皮膚

對于油性皮膚來說，清潔面膜是很有用處的，因為油性皮膚往往臉部肌膚油脂分泌過量，健康的油性皮膚還會有角質層較厚等問題，所以日常需要比較好的清潔，定期使用清潔面膜可以很好地去除臉部污垢，讓肌膚保持清爽。

2、 中干性皮膚

對于中干性皮膚來說，偶爾使用清潔面膜也是很好的，但是要注意控制使用頻率，根據自己的皮膚狀況酌情延長使用周期，而且在使用過后做好補水保濕的工作，以免對肌膚造成過大的刺激。

3、 敏感肌

敏感肌不要使用，如果要使用的話，要注意選擇溫和款的清潔面膜，以及注意使用時間，因為敏感肌皮膚本身就比較脆弱，所以日常護膚要格外注意一些。

敷睡眠面膜時：

1用量 做完日常的護理工作之后，在睡前就可以將睡眠面膜均勻的涂抹在臉上，但是不必涂抹過量，只需要去適量的啫喱狀面膜，涂抹于臉上。過量的面膜，容易在睡覺的時候，殘留在床單上、枕頭上，如未及時清理，易滋生細菌，肌膚，為此適量即可。

2時間 雖然什么時候都可以敷睡眠面膜，但的使用時間是晚上，這是因為夜間細胞的再生速度比日間快兩倍!所以這個時候適合敷睡眠面膜了。一般在睡前20分鐘使用效果。

敷睡眠面膜后：敷完面膜，等臉上全干后就可以入睡啦!早上起床不需要特別處理，正常洗臉護膚就行。

是不是很簡單啊!當然啦，睡眠面膜也是有一些注意事項的哦!

1. 面膜全干后才能入睡：因為如果面膜還沒干，不僅容易污染床單枕頭，還很容易使床單枕頭的細菌進入毛孔里，這樣會得不償失。

2. 不適合天天用：睡眠面膜的密閉性決定了它并不適合每天都使用，若是堅持每天使用，很容易造成肌膚營養過剩，增添肌膚的負擔。

3. 睡眠面膜也可救急：在日曬后用睡眠面膜敷臉，能有效緊急改善皮膚紅熱和干燥情形。在上妝前先涂一層睡眠面膜，配合指腹打圈5~10分鐘，再用化妝棉拭去多余面膜，就能讓肌膚立刻煥發細膩光彩，還能讓妝容更加持久服帖，有效避免卡粉和脫妝。

貼完面膜要不要洗臉需要根據膚質狀況和面膜類型來定，如果敷的是清潔類型的面膜或比較油膩的面膜，就需要洗臉。如果敷的是睡眠面膜或補水類面膜，并且敷完后肌膚很清爽、舒適，就不需要洗臉。

面膜的類型有很多，有成分簡單的，也有成分復雜的，有清潔類型的，也有護膚保養類型的。對于不同的面膜，敷完后是否洗臉也有不一樣的選擇。

比如清潔類型的撕拉型、泥膜類面膜是需要洗臉的，但保濕類、補水類的等清爽型的面膜是可以不用洗臉的。

對于一些功效強的面膜來說，敷完若臉上有黏膩感，或者有很多精華無法被吸收，那就需要洗臉。但如果面膜精華全部被肌膚吸收了，肌膚也沒有什么感覺的，是可以不用洗臉的。

睡眠面膜可以天天做嗎

我們應該都有聽說天天都在敷面膜，而且有時還會一天敷好幾張。但是真的天天敷面膜皮膚就會越敷越好嗎?其實不然!甚至相反，大多數面膜用的次數過于頻繁會導致肌膚出現過敏、等不良癥狀。長期天天敷面膜，只能讓你的皮膚越來越脆弱，越來越敏感，影響皮膚的自我修復能力。所以一周做2～3次即可!