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早晨起來要先上廁所，然后稱體重，記錄下來，喝300毫升左右的溫開水(淡鹽水、蜂蜜水都可以),15分鐘后開始敷藥包，15天后開始敷小藥包，30分鐘后敷小藥包，每天早晨5-7點，敷完后超過十分鐘再吃早餐，也可以在早餐后兩小時敷。夜間涂抹大藥包，持續30分鐘(晚上9點左右起到藥包作用)。

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敷藥箱結束，稱重并記錄，15天后早晚用大藥箱，每次用完藥箱要放回袋中封口，功率拔掉。每天的總飲水量不要過多，500一800毫升就可以了。用藥后2小時內不要喝水(喝水的原則：不渴不喝，渴了小口喝)。二：減肥期間飲食一日三餐都要用瘦肉包吃，雖然不用節食，但在選擇食物時，還是要注意一些搭配。選一些比較清淡的食物，在減肥的過程中不要吃高脂肪，高熱量，高淀粉的食物。一日三餐的原則：早飯吃好，中飯吃飽，晚飯吃少。三：使用養森瘦肉包的注意事項體重減輕時，我們要定時定量，干濕分開！何時稱時間？也就是說，一日三餐要有規律，比如早上8點左右、中餐12點左右、晚餐6點左右。干濕分離是什么意思？正是我們在搭配飲食時，吃的時候要多吃干點，不要多喝湯，不要吃湯水里的食物。七點以后不吃不喝了！

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對許多熱衷減肥的女性而言，對于瘦身包這一外敷減肥產品，相信并不陌生。確實，瘦肉中的主要成分是一些較安全且的中藥，對人體。由于是，在使用中有一些事項需要特別注意。那麼，您在使用瘦身袋時應注意什么？以下不妨一起來詳細了解一下吧！

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減肥袋主要功效及作用

苗條瘦包由多種名貴中草藥組合提煉而成，藥性相互作用，通過肚臍滲入皮膚，不僅能清除皮膚內的淤滯之物，排出多余的脂肪，在減肥的同時，還能調理狀況，還能改善人體的新陳代謝功能，在應用苗條瘦包瘦下后，只要正常飲食不會出現任何反彈跡象，產品的功效和作用都是很好的。

通過現代比較先進的生物技術，瘦身包再配以紅花、紫蘇等多種中藥精制而成，減肥效果是有目共睹的。但在使用瘦肉包的過程中，還需要特別注意一些事項，比如在使用的過程中不要喝太多水，否則會影響減肥效果，另外，在敷瘦肉包的過程中，也要避免吃一些不易消化的食物，也要注意戒煙戒酒。婦女來例假時不能敷帶瘦瘦包，以免導致月經不正常。

您現在清楚瘦身袋在使用過程中的注意事項了嗎？減肥包的功效和作用是很好的，但是在使用的過程中要特別注意，了解一下使用的基本事項對減肥的效果和自身的身體健康都是很重要的。

所謂的真正原因不外乎：一、人體一天攝取的能量比身體消耗的能量多；二、身體代謝慢，把多余的脂肪和能量儲存起來，在體內形成脂肪堆積后，就變成了肥胖。因此我們要健康減肥從兩個方面入手：一是從調理身體入手，改善脾虛痰濕體虛，增強代謝功能；二是重新配合健康、合理的科學飲食結構，將多余的脂肪消耗掉。從而使人體恢復正常的功能。從而達到真正的健康減肥。

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【產品介紹】瘦瘦的塑身套發揚2000多年傳統古方博大精深的理論和實踐檢驗，結合現代工藝技術，優選10余種名貴草本植物原料配制而成，各方面相互配合，通過減重墊面降溫提高揮發性亞油酸的效果，以神闕穴(俗稱肚臍眼)滲透作用于皮下，消除皮膚淤滯之物，調節，消除多余脂肪。多年來的臨床經驗，大部分人使用后效果良好，且安全，停用后，保持正常飲食習慣，不反彈。

【原理】瘦瘦包熱敷于小腹，通過肚臍滲入：(1)調節，(2)溶解脂肪(3)減少胃容量，增加胃動力，將以前的代謝平衡點調整為新的代謝平衡點，使你有了健康的飲食觀念和新的飲食習慣。排尿三天后，尿液會變成茶色，而且大便里也會有油花，這樣就可以減掉多余的脂肪，還可以使你的腰身更健康。

脂肪的過剩消耗。從而使人體恢復正常的功能。從而達到真正的健康減肥。基本上就是要建立自己的易質。

每一種減肥產品都是因人而異，有的人有效果，有的卻沒有！但是99%用過瘦肉包食品的人都有很好的效果，但是也有一些人說用過瘦肉包食品沒有效果，那是什么原因呢？

事實上，養森瘦肉包的減肥效果是值得肯定的，要不然也不會火那么多年，不過，前提是你買的是，同時要嚴格按照人士的指導使用，所以，希望通過它，幫助瘦身的朋友，一定要通過正規渠道購買，確保自己入手的是，在購買時切不可被低價。

先來看看瘦身袋減肥的原理

其原理就是外用，通過肚臍滲入到皮下，吸收，不經腸胃，不拉肚子，不傷身體，臉不黃，心不慌，腿不軟，氣色好，打通人體經絡，調節人體脂肪代謝系統，促進脂肪消耗，將淤積的淤積的淤積物排出體外，調節平衡，消除肥根。24小時后，人體的尿汗將排出體外。沒有任何副作用

對于瘦身包，外用減肥法、臍滲法減肥法(減肥方案)

臍部(亦稱神闕)無皮下脂肪，血管非常豐富，所以容易滲透，吸收，再加上不受胃酶干擾破壞，因此用量少，快。臍部作為人體的一種特殊給藥途徑，用貼敷或者施以熱熨等方法，都可以起到復元回陽、開竅固氣的作用。因為不經肝代謝的中藥敷肚臍可減少毒副反應，所以是一種而理想的給藥途徑

是一種“調理”減肥方法

什麼是「調節」？

調整你的五臟六腑，提升人體的整體生理機能，只有提升生理機能，功能才會增強，自我修復，身體的各項功能才會健康！

'理'，即清除身體內的垃圾，疏通經絡，活化細胞，疏通瘀血經絡，使病灶細胞帶電正常，排除體內寒毒，重建代謝通道，理順系統關系。

現在是調理減肥，就會出現減后會增多，然后再調理、再減、再調理的有些人世間短，有些人世間長，所以大家不要一概而論，耐心堅持90天。