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參加戶外拓展訓練重要性體現感受

參加戶外拓展訓練重要性體現

感受現代社會挑戰

現代社會是一個高度人際互動的社會，是一個團隊英雄主義的時代。如何實現團隊的整體優勢和優勢互補？在這個生活節奏越來越快，工作分工越來越細，工作壓力越來越大，人與人的情感交流越來越困難的競爭環境中，企業、組織和個人更需要團隊。

戶外拓展訓練揉合了高挑戰及低挑戰的元素，學員從中在個人和團隊的層面，都可透過危機感、領導、溝通、面對逆境和輔導的培訓而得到提升。拓展訓練強調學員去“感受”學習，而不僅僅在課堂上聽講。

戶外團隊拓展訓練分為場地拓展和純野外拓展 　　場地拓展是拓展訓練的初級階段，它面對的是已知，已確定的風險，是一種靜態的心理突破訓練，而戶外拓展訓練是指在野外的環境中進行。它面對的是未知的，不確定的風險，相對更具有挑戰性和刺激性。對團隊合作精神的要求非常高，使團隊成員深刻認識到，每個人的成長離不開團隊，每個人的成功都需要團隊的鼓勵與支持。

戶外拓展訓練的目的 1、戶外拓展訓練有一些項目是具有一定的難度，需要參訓者克服內心的恐懼;幫助參加者認識自我，激發個人潛能，客觀地進行自我定位;增強自信心，克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力，更客觀的面對工作與生活的挑戰。 2、心意拓展訓練的項目有一些是需要團隊才能完成的，成員之間通過積極有效地合作。在合作中，發現團隊問題，改善團隊管理方法;學會關心、激勵和互相信任，使得成員對團隊有歸屬感，團隊之間更富有凝聚力。 3、現在人們生活在快節奏的現代生活，企業對員工的要求也會越來越高，承受的壓力也大;而平時忙于上班，很是機會接近大自然。所以參加戶外拓展訓練可以在大自然中放松精神，釋放壓力，調整心態。借此機會，可以和大自然來個親密接觸和釋放壓力。

在拓展訓練中，掌握減壓基本技能的目的是適時、適情的應用，以調整自己的焦lv、過度緊張的不正常心身狀態，始終保持充沛的體能和精神。按一般道理推論，掌握了自我減壓的基本技能，無須進行專門的應用訓練。拓展訓練分享如何通過拓展訓練掌握減壓技能，讓你不再受壓力的影響。在拓展訓練中，一切從效果出發，只要是能應用掌握減壓基本技能，調整自己的焦lv、過度緊張的不正常的心身狀態，始終保持充沛的體能和精神，就應該認為是達到目的了。