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發布時間:2021-08-31 14:51  
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眼睛疲勞熱敷好還是冷敷好 ?
熱敷和冷敷均可緩解眼睛疲勞,而冷敷熱敷交替的辦法消除眼疲勞效果更好哦。如果只想選擇一種敷法,應根據自己的個人情況來選擇,大家可以在天冷時選擇熱敷,天熱時選擇冷敷。
熱敷可促進眼部血液擴張,消除不適感,解決眼睛疲勞的問題,同時還能增加眼睛的溫度,對減緩眼睛不適很有幫助。
做法:將毛巾蒸熱,大約45度左右,再閉上眼睛,敷于眼部,一次5-8分鐘,一天進行兩次。
注意:不要溫度過高,小心燙i傷。如果眼睛疲勞并且伴有充血、眼腫的現象,此時熱敷容易造成眼壓的情況,長期這樣做,易導致青i光眼,這類情況不宜使用熱敷,i好用冷敷。
眼睛疲勞的時候用冷熱敷交替的辦法效果更好,具體做法是用一條軟毛巾浸入大約50度左右的熱水中,再拿出擰干水,放在眼睛上約5分鐘,然后再放冷毛巾5分鐘,交替2-3次,注意溫度要適宜,以眼部能接受為度,并且不要壓到眼球,這樣能促進眼部周圍血液循環,使眼睛得到舒緩,頓時消除眼睛。有些家長在發現孩子視力下降時就自作主張,前往眼鏡店為孩子直接選擇了配鏡。
溫馨提示:眼睛是比較精密又脆弱的器i官,大家用毛巾敷眼睛的時候,一定要保證毛巾非常干凈,以免發生。可以用洗衣液或洗衣粉洗凈之后放在外面曬太陽,以消毒i殺菌。
降度鏡是如何阻止近視產生和發展的?
近視的產生和發展是長時間近距離用眼造成的,看近時眼睛內聚造成眼外肌牽拉眼球,加速眼軸的增長,眼軸增長1mm近視加深300度。
眼軸抑制鏡是根據眼睛的視功能各項指標量身定做的鏡片,解除了眼睛的痙攣,達到看近等于看遠的效果,又能在看遠看近中訓練,同時還抑制了看近時的眼軸拉長,阻斷和抑制了度數的增長。


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孩子一旦得了真性近視,干預意義是一是提升近視可逆部分視力,二是延緩度數發展;大多近視孩子都是軸性近視,近視度數一旦漲出來就像身高漲不回去,世上沒有大仙還能把度數降回去~和選擇方法沒關系,是事實如此,誰也不能違背。
【眼軸對視力的影響】
假性近視長時間得不到矯正會轉為真性近視,此時眼軸拉長。若戴鏡手指的指端水分過多,則在戴鏡時鏡片容易與手指粘連,難以戴入眼內。隨著孩子身體發育眼球大小也在生長,眼軸長度就會被身體生長放大,眼軸每增長1mm近視度數約增長300度,同比例增長它的度數是不變的,不同比例增長,度數增長是會很快的,健瞳訓練儀是先提高眼部能力,從而緩解眼疲勞,控制度數不再增長,所以就不會存在你所說的反彈