您好，歡迎來到易龍商務網！
發布時間：2020-12-19 06:38
【廣告】
中醫助理醫師考試飲食減壓法
中醫助理醫師考試飲食減壓法是中醫助理醫師考試前必不可少的部分，下面提供中醫助理醫師考試飲食減壓法供大家參考。
飲食療法包括兩個方面。一方面是指科學合理的飲食可以保證考生生理健康，為考生度的腦力勞動提供足夠的物質與營養基礎。這是考生減輕心理壓力的生理保證。
另一方面，研究表明有的食物有直接減輕人的心理壓力的作用，有的食物還可提高我們的接受能力和工作效率，使我們的思維更加敏捷，精力集中。如維生素C就具有減輕心理壓力的作用，當人承受巨大的心理壓力時，身體會大量消耗維生素C，所以考生應大量攝取諸如草莓、洋蔥頭、菜花、菠菜、水果等富含維生素C的食品。
另外，有些食物可以集中人的精力，間接地減輕考生的心理壓力。如胡蘿卜能，因為胡蘿卜能加快大腦的新陳代謝作用，有助于記憶。香蕉含有素，它對人的大腦產生成功意識是不可缺少的。檸檬能使人精力充沛，提高接受能力。海螯蝦可為大腦提供營養豐富的美味食品，它含有的多種重要脂肪酸可供應人體所需的養分，能使人長時間保持精力集中。
少食、多餐也有助于減輕考生緊張與疲勞。如經常咀嚼諸如花生、腰果等食品對恢復體能、減輕疲勞是有一定幫助的。而過硬過于油膩的食物，對考生來說則不是理想的食品，因為精神緊張必然影響腸胃的消化功能，這些食品會增加腸胃的負擔，反過來會加劇考生的精神緊張。
參加中醫助理醫師考試的考生朋友們如果能夠注意到以上幾點，相信考前的身體狀況就不用擔心啦，預祝各位順利通過考試！
中醫助理醫師復習技巧
2012年中醫助理醫師考試已經結束兩個月左右的時間了，近身邊的朋友都在為成績即將公布而感到各種煩惱和興奮，我算是比較淡定的了，因為通過這么長時間的復習，我對自己還是比較有把握的。就此順手總結了幾點我覺得比較有用的考試經驗，希望可以幫助2013年中醫助理醫師考試考生順利通過考試！
摘要學習法
在自學過程中，邊學習邊摘要，是提高學習效率的好方法。在做同步練習題和自測題時，對平時的摘要進行校對和更正非常重要，它有助于知識的深化。
做題拓展法
復習參考書題數量比較多，覆蓋面也很廣。因此，在做題時，要考慮題目所包含的知識點、相互關系和可能出現的變型題，這將有助于快速完成復習，也可以了解題型。
爭論提問法
真理的火花，會在碰撞中更加閃亮；適當的爭論，會在記憶中更加深化。
重復學習法
當感到知識已經掌握得差不多的時候，再重復學一次。這一次也許會獲得更深的印象和的體會。
重點把握法
好的中醫助理醫師考生從不胡亂的猜題。但是，考前重點把握考點是可行的。就在考試前三五天，集中把學科的重點、難點弄懂，如果內容多、記不住，可以選擇“重中之重”，強記下來，必有收獲。
以上就是我在中醫助理醫師考試復習中總結出來的一些經驗，如果大家都能照做了，相信肯定會取得意想不到的效果，希望這些小技巧可以助廣大中醫助理醫師考生一臂之力。
中醫執業（bai助理）醫師考試范圍為du：
1.中醫基zhi礎科目：中醫基礎理論（中dao醫經典著作內容）、中醫診斷學、中藥學、方劑學。
2.中醫臨床醫學科目：中醫學、中醫學、中醫婦科學、中醫學、針灸學。
3.西醫及臨床醫學科目：診斷學基礎、學、學、醫學學、衛生法規。
執業（助理）醫師考試范圍為
1.中醫基礎科目：中醫基礎理論（中醫經典著作內容）、中醫診斷學、中藥學、方劑學。
2.臨床醫學科目：學、學、婦科學、學、藥理學、針灸學。
醫師資格考試醫學綜合筆試測試基礎醫學綜合、專業科目和公共科目三部分。各部分，按專業不同，考試內容不同、比重也不同。
