南陽少兒武術班培訓多重優惠「多圖」

南陽中體詠春教育常年開設專業課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓班、女子特訓班等科目。另開設成年人武術培訓班、武術教練員培訓班、自衛防l身班等多門武術課程。

青少年學習武術，首要的效果是增強了他們保護自己的能力，一些年齡小的學員，從小練習武術的效果是大大增強了他們身體的協調性、靈活性和柔韌性，對以后的身心發展都有很大的好處，這也是現在家長讓孩子從小學習武術的主要原因。

   武術培訓，既可以鍛煉孩子的身體素質，增強身體素質，加強了心理素質的提升，包括孩子的身體條件的改變，增強孩子的自信心及抗壓能力，磨練吃苦耐勞的意志力等等吧，太多了，對于身體方面你像彈跳力、爆發力、耐力、反應力啦都有很好的改善和提高。

   好身體是一切行為的前提。武術培訓對于孩子來說不僅能強身健體，還可以培養孩子的忍耐力、增強意志力。不僅如此，反復練習成套的武術動作，可以提高孩子的記憶力、注意力，對孩子的文化學習很有幫助。

跆拳道運動主要有哪些特點?

一、以腿法為主：

　　由于根據跆拳道競賽的規則限制和跆拳道進攻方法的特點，所以使得跆拳道主要是以腿法攻擊。在跆拳道整個技術中，腿法約占總技法的70%。可見，腿法攻擊無論在攻擊范圍還是力量等方面都遠遠超過拳法。

　　二、動作追求速度，力量和效果：

　　跆拳道是一個實打實的運動，所有動作都以技擊為核心，要求進攻速度快，力量大，擊打效果準確。在功力的檢測方面，是分別以拳腳擊碎木板等，以擊碎的厚度來判定功力。

　　三、強調呼吸均勻：

　　在少兒跆拳道培訓中，老師要囑咐學生重要的一點就是呼吸均勻。在發聲的吶喊助威的同時停止呼吸，可以使人體內部的阻力減小，提高動作速度，集中精力，使動作發揮出更大的威力。

兒童跆拳道影響孩子身體的具體體現

從表層看，兒童跆拳道可以有效的增強大家的身體機能，自我防護能力，強身健體，增強體質，讓大家可以少得病，提高身體素質，讓孩子生活的健健康康，減少疾病的困擾。

　　從更深層的的理解話，其作用體現在:使骨密度增厚，骨骼粗壯有力,生長更健全，能更好的改變肌肉、韌帶、血管的組織結構，提高活動能力，特別的通過兒童跆拳道的訓練能提高心肺等臟腑功能，增強抵抗力，增強孩子的協調性、靈活性，從而.塑造更健康挺拔的外形氣質，這些都是其對孩子身體影響的一些細節表現。可以讓大家在成長過程發育更好更富有營養，這樣對孩子未來也是極具幫助的。