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凈水器保養方法分享 丟了說明書也不用怕

凈水器在中國已經開始逐漸普及，人們已經開始認識到飲水安全對健康甚至生命的重要性，凈水器市場正在進入羊群效應期，很多朋友看到別人家都在安裝凈水器，自己也就開始關注凈水器直到安裝凈水器，這是凈水行業進入一波小高潮的開始，凈水市場正在逐漸爆發。如果身體缺水，就會出現內熱的一系列癥狀，如中暑、煩躁、食欲下降等。但是只知道購買安裝凈水器還是遠遠不夠的，還需要會使用凈水器，在這里，友田達來告訴您凈水器日常使用過程中需要注意的地方。

一、凈水器害怕曝曬和嚴寒。

中國幅員遼闊，南北緯度跨越比較大，冬夏兩季溫差也大，北方冬季嚴寒，南方夏季高溫，凈水器不適合安裝在室外，凈水器夏天在烈日的曝曬下容易老化，在冬天溫度太低內部水路會結冰，都會對凈水器造成損害，所以凈水器適合安裝在室內陰涼的地方，不能太靠近熱源。純凈水pH值呈弱酸性，而人體大多適宜喝呈弱堿性的水，老人、兒童及嬰幼兒尤其不宜將純凈水作為通常飲用水大量、長期飲用，純凈水應與礦泉水交替著喝。

研究表明：運動量不大的人群適量的飲水量為30毫升/公斤，大運動量人群適量的飲水量為40毫升/公斤以上。以體重70公斤的成年人計，每天需攝入的水量是2100-2800毫升。和透明無色桶相比，淡藍色的桶或者淡綠色的桶容易替水質“遮羞”。需要特別強調的是：孕婦在懷孕早期攝入的水量以1000-1500毫升為宜，孕晚期則盡量控制在1000毫升以內。

6：30晨起喝250毫升的淡鹽水或涼白開水，補充夜晚流失的水分，清腸。

8：30到辦公室后喝250毫升水，清晨的忙碌使水分在不知不覺中流失了很多，這時候補水特別重要。

11：30午餐前忙了一上午也該休息一會兒了，午餐前喝水有助于ji活消化系統活力。

12：30午餐后喝水加快血液循環，促進營養素的吸收。

14：00上班前喝杯清茶消除疲勞，給身體充充電，這一杯水很重要。

17：00下班前喝一杯，忙了一天，身體里的水分也消耗得差不多了，這時候補水還能帶來腸胃的飽脹感，減少晚餐食量，這一招特別適用于想減肥的人士。

22：00睡前喝200毫升水，降低血液黏稠度才能睡得更好，這樣你就完成了每天2100-2800毫升的補水量。

      水是生命之源，沒有水就沒有生命。有關資料顯示：成年人體內水分約占人體體重的50%-60%。血液含水90％以上，心、肝、肺、含水70％以上，即使是硬骨頭也含20％的水，人體需要的5-20％的微量元素也是從水中獲得。礦泉水是在地層深部循環形成的，含有國家標準規定的礦物質及限定指標。人缺水5％會影響健康，缺水15％就會危及生命。災害幸存者和科學研究表明：只喝水，不吃飯，人可以存活20天以上，如果幾天不喝水就會。水能夠構成組織，運送營養和廢物，，調節體溫，滋潤皮膚，消除疲勞。因此，美國哈佛大學把水排在人類營養結構的位。怡寶桶裝水招商加盟