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青少年心理咨詢

       孩子在成長之路上,總會有種種“成長的煩惱”,面對孩子的煩惱，家長們也在不斷接受挑戰(zhàn)。幫助孩子擊退成長中的種種“怪獸”,家長需要的不僅僅是勇氣，也是需要智慧的。“智慧家長”不是與生俱來的,是需要不斷學(xué)習(xí),需要專業(yè)人士的幫助和建議的。

膽小的孩子——千萬不要用激將法

      為什么家長說的話孩子聽不進(jìn)去?很大一個原因,是家長并不了解孩子。田子君心理咨詢企業(yè)文化中心秉承“只要心中有愛，生命就會有奇跡。想要了解孩子,就要了解孩子的“脾氣”。這個“脾氣”,用心理學(xué)的專業(yè)術(shù)語來講,就是“氣質(zhì)”。每個孩子都有自己的氣質(zhì)特點(diǎn),這大都是遺傳的,沒有好壞之分,家長要做的是“接受”孩子的獨(dú)特氣質(zhì),然后根據(jù)他的特點(diǎn)來進(jìn)行具有針對性的教育。

      比如膽小羞怯的孩子在接觸陌生人時,第1反應(yīng)往往會很羞怯、回避,對新事物接受慢,表現(xiàn)出膽小、孤僻。幫助孩子制定計劃,并提醒他執(zhí)行比如幫孩子制訂練琴計劃,制訂計劃時和他協(xié)商時間。對待這一類型的孩子,千萬不要用激將法,不要說“你膽子太小了!”從而激發(fā)他大膽點(diǎn),這樣是沒有用的。比較合適的做法是,先讓他旁觀,再鼓勵他加入,如果一定不想加入,也不要呵斥,要給他多一點(diǎn)的時間。“如果遇到新的情況和人,要詳細(xì)解釋給他聽,讓他有個心理準(zhǔn)備,不要突然讓他面對。”

       同時,不要隨便改變他的生活習(xí)慣,孩子會很難跟上節(jié)奏。別擔(dān)心自己會說錯話,年輕就是資本,因?yàn)槟隳贻p領(lǐng)導(dǎo)會理解、會引導(dǎo),領(lǐng)導(dǎo)看到你的進(jìn)步只會有驚喜。但在孩子做得好的時候,要及時鼓勵,針對事件給予表揚(yáng)。比如孩子今天主動和鄰居打招呼了,要鼓勵他“今天真有禮貌”。另外,也可以參加一些不顯露自己,但也能在大眾面前表現(xiàn)的活動,比如小合唱、朗誦等等。

      特別提醒家長,要學(xué)會欣賞孩子的氣質(zhì),多從積極角度看,比如膽小羞怯的孩子,不容易冒險出事情,家長不用太擔(dān)憂,青春期以后也不容易受不良習(xí)氣的影響。

“多動癥”孩子——精力太充沛也不是壞事。

       再比如,活潑好動型的孩子,似乎一刻都停不下來,大量消耗家長的精力,也極具“破壞性”,經(jīng)常弄壞東西,很多家長都懷疑孩子是不是有“多動癥”。

      這樣的孩子,其實(shí)只是“精力充沛”,精力充沛不是壞事,但父母要做的是,給孩子定規(guī)矩,讓他學(xué)會克制自己。馬丁布伯《我與你》是這樣描述的:當(dāng)我在關(guān)系中放下了所有的期待和設(shè)想,不再將你視為我的目標(biāo)或?qū)崿F(xiàn)目標(biāo)的對象,我就可能在某一瞬間與全然的“你”相遇,這就是上帝。同時,要提供給孩子足夠空間讓他消耗精力,做家務(wù)、體育鍛煉都是很不錯的選擇。更綜合的活動是讓孩子參加某個運(yùn)動俱樂部的活動,不單運(yùn)動消耗精力,也能學(xué)會按照規(guī)則比賽。另外,這樣的孩子在遇到自己喜歡的事情會安靜下來,家長要做的就是要幫助孩子“找到興趣”。

      其實(shí),根據(jù)孩子的不同氣質(zhì),家長只要調(diào)整自己的教育風(fēng)格,就會收到四兩撥千斤的效果。

      比如,淘氣的孩子,往往會被認(rèn)為是一個“愛制造麻煩”的學(xué)生,家長在教育上經(jīng)常會用“嚴(yán)厲批評”法,但劉教授在研究中發(fā)現(xiàn),這類孩子對懲罰“缺乏反應(yīng)”,對表揚(yáng)卻“反應(yīng)敏感”,這樣的孩子,一定要多褒義詞鼓勵。另外,也可以參加一些不顯露自己,但也能在大眾面前表現(xiàn)的活動,比如小合唱、朗誦等等。而一些很乖很聽話的孩子,則對“輕微的懲罰”會有較高的反應(yīng)。

幫助孩子發(fā)揮個性中積極的方面

幫助孩子發(fā)揮個性中積極的方面,讓他成為有個性的人。孩子是急性子,就鍛煉他做事的速度;是慢性子,就鍛煉他的條理性。強(qiáng)迫他改變秉性會讓你對他失去信心,更讓他失去自信。

教他從小認(rèn)可自己的長相

比如告訴他雖然他不是大眼睛,但小眼睛只要有神就很好看。很多不自信往往源于對自己相貌的不認(rèn)可。

多關(guān)心自己對自己本身的看法

      如果你太在意別人對你的看法,那種熱烈的渴望會讓你更加感受到自己內(nèi)心的貧瘠,你開始在別人怎么看你的基礎(chǔ)上去看待你自己。

      所以,更多的去用那些更有益,讓你覺得更有力量的事來代替那些讓人絕望的渴望。那些能給你內(nèi)心安定的事能夠讓你的人生不至于變成由他人觀點(diǎn)控制的思想和情感的過山車。

      多關(guān)心自己對自己的看法,建立自己的自尊自信。