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老年人住養老院有哪些好處

老年人住養老院有哪些好處 一是給老人時間做他們喜歡做的事。生活中總有很多人有自己的愛好，如寫作、繪畫、下棋、釣魚等等。很多愛好，年輕時，往往因為工作等原因，不可能全身心投入。 為此，所有養老院都盡大努力為老年人提供各種良好的服務。實行24小時值班醫生，讓老人安居樂業，就醫，這是任何家庭都難以做到的。護理之家的良好服務緩解了老年人及其子女的憂慮 養老院生活很規律，一日三餐很準時，實行營養搭配。此外，活動和休息時間也得到了掌握和調整，使養老院的老年人能夠吃得好，睡得好，精神也很好。 在養老院，因為幾乎都是同齡人，基本上沒有代溝。正是因為他們是對等人，當他們聊天時，在過去的時代有許多類似的經歷和共同的回憶，很容易讓對方找到同樣的話題，形成類似的觀點，成為知己的朋友。

老年人暑期保健

老年人夏季保健運動

夏天是身體的季節，空氣和肺的下降，活著的一面是睡得很晚，早點起床，運動應該是適當的。散步、慢跑、游泳等運動有利于改善老年人的心肺功能。此外，老年人還可以有意識地控制呼吸頻率和呼吸深度，這不僅可以有效提高肺活量，而且有助于改善腦血供，有利于增強體質。由于夏季出汗毛孔擴大，身體極易受侵襲，因此老年人不能在戶外或樹下睡覺。此外，健康老年人在運動過程中必須做好檢查和評價工作，加強對老年人患心腦血管疾病的認識，并盡力在家里陪伴家人。對于患有各種常見疾病的老年人，好隨身攜帶相關，以備不時之需。

老年人暑期保健-暑期心理

在炎熱的夏天，人們經常因為炎熱的天氣而遭受劇烈的情緒中暑，這對他們的健康在夏天是非常有害的。尤其是老年人，如果"憤怒的"可能導致心肌缺血，導致，血壓升高，甚至猝死，因此預防情緒中暑是夏季養生的重要組成部分。

養老容易陷入的誤區:硬件好就代表檔次高

養老容易陷入的誤區：硬件好就代表檔次高

　　現在有很多養老機構或養老社區，硬件搞得非常高大上，價格也不菲，但是不是硬件好了就一定能讓老人開心快樂養老了呢?其實要搞好硬件是很容易的事情，關鍵是服務和軟件要到位，養老的理念和文化要先進，如果理念和管理還停留在傳統水平，就算硬件搞得像五酒店一樣但生活在里面的老人就是開心不起來，這樣奢華的硬件又有何意義呢?