四川防磨腳后跟貼給您好的建議「航標」

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后跟貼怎么貼？

首先，將鞋子里面后跟部位擦拭干凈。

然后，把后跟帖拿出來，注意觀察正反面。

接著，把后跟帖的保護層用手撕開。

用后跟帖保護膜那面向這鞋子，輕輕的擺到鞋子里面去。

沿著邊緣用手指按緊貼。

這樣就完成了。

如果已經買回家的鞋子悶腳，該怎么辦呢？

準備一雙吸汗性好的鞋墊，比如竹炭纖維鞋墊，放在鞋子里可以減少出汗悶腳的情況發生。

回到家，一定要把脫掉的鞋子放在通風口晾晾，保持鞋內干爽，第二天要換一雙鞋子穿，避免經常穿同一雙鞋子。

如何讓鞋子寬松一點？

打球時發現運動鞋磨腳？趕緊去休息室找個電吹風，把毛巾裹在腳上擠進鞋子，用熱風對著磨腳的地方吹兩分鐘，同時伸展你的腳，鞋子馬上變大半號。如果是第二天要穿的鞋，就把報紙揉成團，沾少許水后用力塞進鞋子里，放一晚就不磨腳了。