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芒果是濕熱性水果,多吃會(huì)上火

芒果是濕熱性水果，多吃會(huì)上火。老人不宜大量進(jìn)食芒果，否則皮膚發(fā)黃，并對(duì)造成損害。

另外，芒果中含有果酸、氨基酸、各種蛋白質(zhì)等刺激性物質(zhì)比較多，還含有單羥基苯和醛酸等物質(zhì)，對(duì)皮膚黏膜有很大的刺激作用，被芒果接觸到會(huì)出現(xiàn)面部皮疹、口唇、口周發(fā)癢，伴有嘴唇、舌、咽部灼熱感、發(fā)麻等過敏現(xiàn)象，甚至四肢出現(xiàn)皮疹。

所以大家吃完芒果要及時(shí)清洗接觸過芒果的皮膚，并且不要過量食用。

秋季可多吃的水果有哪些呢?

秋季可多吃的水果有哪些呢？

1、蘋果

蘋果在我們?nèi)粘Ｉ钪须S處可見，很容易被我們忽略，其實(shí)它是“神奇的水果”，常吃對(duì)身體非常好，蘋果能生津解渴、補(bǔ)脾氣、養(yǎng)顏等，尤其是秋天來(lái)臨之際，一天吃一個(gè)蘋果，疾病遠(yuǎn)離你和我。

2、梨

說(shuō)起梨，大家都知道它是高手。確實(shí)，梨兒肉多，味兒清甜，對(duì)支氣管、呼吸道有滋潤(rùn)作用。所以，盡管秋天的種類水果繁多，也不要忘記吃梨！

3、柚子

秋天一到，柚子盛產(chǎn)，大家可不能夠忘記吃這一種酸酸甜甜的水果，就是還略帶一點(diǎn)苦澀，但這不影響口感。柚子富含鉀、維生素C、天然果膠等，所以，它對(duì)的疾病有自己的一些功效。

蘋果粉中含的多酚及黃酮類天然化學(xué)物質(zhì)

買蘋果時(shí)，不知道怎么蘋果的粉和脆怎么分辨，感覺蘋果都差不多，看蘋果皮是否有“紋理”

蘋果皮上“紋理”比較多的，口感一般都比較粉，這是因?yàn)樘O果會(huì)散發(fā)出乙烯的成分，這種成分具有催熟的作用，很多未成熟的水果都會(huì)和蘋果放在一起，起到輔助催熟的作用，在放置過程中，乙烯會(huì)慢慢影響蘋果的成熟度，從而瓦解蘋果內(nèi)部的纖維素，從而使蘋果吃起來(lái)會(huì)比較粉。