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發(fā)布時間:2021-09-07 08:36  
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哪種飲用水好?——水中天然礦物質健康作用的業(yè)界共識
哪種飲用水好?——水中天然礦物質健康作用的業(yè)界共識
各種“噱頭水”“功能水”是否有必要?
富氧水、太空水、離子水……聽起來各種“高科技”的水是否真的有這么神奇的效果?們的建議是,營銷噱頭,就健康而言完全沒有必要。水的功能一是解渴,二是提供少量的礦物元素,而所謂的各種“功能”,并不是單純水能夠給予的。與其將大量精力、財力投入各種“噱頭水”,不如好好規(guī)劃自己的飲食和運動,做到膳食合理,運動適量,效果會各種各樣的“功能水”強得多。當然,如果你追求的不是水的功能,而是時髦、裝酷的生活方式與新品、新口味,那么嘗試下這些神奇的產(chǎn)品也未嘗不可。
重點總結:
1、天然含有礦物質的水是飲用水的佳選擇;人工添加礦物質的水好不喝。
2、嬰幼兒飲用水應當注意其中礦物質的含量,的嬰幼兒水不是必須,有條件的家庭可以適當選擇,飲用檢測合格的普通自來水(燒開晾涼)也沒有問題。
3、各種“功能水”對健康沒有實際作用,如果喜歡嘗鮮,試試無妨,其功效就不必了。
喝水能改善酸性體質?_健康頻道
喝水能改善酸性體質?
首先,關于酸性體質的說法就不靠譜。前不久,美國“酸堿體質理論”的創(chuàng)始人接受,要求賠償一名患者1.05億美元,正是因為他在沒有資質的情況下,用所謂的堿性療法給患者“”,耽誤了正規(guī)。
人體血液以及一些體液的pH值約為7.35-7.45,這是人體內環(huán)境的一個穩(wěn)態(tài),健康狀態(tài)下自身可以調節(jié),部分飲用水打上“天然弱堿性、更健康”的標簽完全是無稽之談——如果體液真的“酸”了,那肯定是患上了某些疾病,需要。
很多天然礦泉水在宣傳時常提及,喝礦物質水能夠幫人體補充礦物質,對健康更有益。大家看到水上標著“該水含有鈣、鎂、鉀等多種人體所需的天然礦物質及微量元素”,先別急著掏錢。

純水、純凈水與超純水的區(qū)別
國家對純凈水是有嚴格的相關規(guī)定的,一般來講,水處理行業(yè)中將單級反滲透和雙級反滲透的出水稱為純凈水。純凈水是可以長期飲用的,對人體要比自來水好很多。
純凈水是指符合生活飲用水衛(wèi)生規(guī)范的原水,通過電滲析器法、離子交換器法、反滲透法、蒸餾法及其他適當?shù)募庸し椒ǎ频玫拿芊庥谌萜鲀龋也缓魏翁砑游铮瑹o色透明,可直接飲用的水。市場上出售的太空水、蒸餾水均屬于純凈水。其中原水中的強電解質和弱電電解質,去除或者降低到一定的程度,其電導率一般為1.0-0.1μs/cm,電阻率(25℃)(1.0-10.0)MΩ*cm,含鹽量為<1mg/L。
純凈水是指其水質清純,不含任何有害物質和細菌,如有機污染物、無機鹽、任何添加劑和各類雜質。從化學角度來說,是指含有一些對人體有利的一些離子如鈉離子等的水。其優(yōu)點是能有效安全地給人體細胞親和力很強,有的作用。它是采用離子交換法、反滲透法、精微過濾及其他適當?shù)奈锢砑庸し椒ㄟM行深度處理后產(chǎn)生的水。
