您好，歡迎來到易龍商務網！
發布時間：2021-09-06 06:09
【廣告】
適合一般肥胖者
葛根茉莉花
材料：茉莉花1大匙、葛根2錢、黃耆1.5錢、荷葉1錢、紅豆泥1大匙及少量冰糖
做法：將材料一起放入濾杯中，并沖入250cc，90度熱水，待約10分鐘后，即可飲用。
功效：補1氣補1血、消1脂利水。
口感：紅豆再加茉莉花味，好喝!
檸檬消1脂茶
材料：檸檬草2湯匙、玫瑰花1大匙、丹參1錢、茯苓2錢、綠茶1包、適量檸檬汁及少量冰糖
做法：將檸檬草及玫瑰花放入濾杯中，沖入500cc，90度熱水，待5分鐘，取出濾杯，加入綠茶包、檸檬汁及少量冰糖調味，待茶色變綠，去除茶包即可飲用。
口感：喝起來涼涼的，又有點酸酸的。
助腸茶
胃腸不好的人通常都有腸蠕動不順暢而造成的便1秘習慣，宿便的累積會造成身體積蓄毒1素，對直腸的傷害大，進而使人的體內環境受到污染。洋甘菊、茵花、茉莉花、薄荷等具有增強胃腸蠕動、改善胃脹氣的效果。
助肺茶
肺是人體呼吸的主要器1官，長期生活在城市中的人都有或多或少的肺部污染，空氣的污濁和二1手煙的危害讓你覺的喉嚨難受，有時候還呼吸不順暢甚至咳嗽不止。紫羅蘭、百里香、甘1草根加上少量陳皮一起沖泡可止1咳潤1肺;紫羅蘭加桂花也有相同效果。
蒲公英茶
蒲公英，又名黃花地丁，據《本草綱目》記載，蒲公英，苦、甘、寒;歸肝、胃經;促進了消化、催1乳、清血、強健肝1臟、利1尿，改善膽石、便1秘、青春痘、畏寒、氣喘。 可清熱毒、化食毒、消惡腫。
現代醫學研究表明，蒲公英植物體中含特有的多種健康營養的活性成分，同時含有豐富的微量元素，其鈣的含量為番石榴的2。2倍、刺梨的3。2倍，鐵的含量為刺梨的4倍，更重要的是其中富含具有很強生理活性的硒元素Se。
除此，蒲公英是天然的利1尿劑和助消化圣品;含有豐富的礦物質，不僅能幫助預防缺鐵引起的貧1血癥，而且它的大量鉀成分還可以和鈉一起共同調節體內的水鹽平衡，并使心率正常;含有豐富的蛋黃素，可以預防肝1硬化，增強肝和膽的功能。因此，蒲公英具有十分重要的營養學價值。
