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　　4.穴位可治腳氣與腳氣

洗腳時，將雙腳放在盆內溫水中泡兩三分鐘，待雙腳都熱了，用一只腳的足跟壓在另一只腳趾縫稍后處醫學教育`網搜集整理，然后將腳跟向前推至趾尖處再回搓，回拉輕，前推重，以不搓傷皮膚為宜。每個趾縫搓50一80次，雙替進行。速度為每分鐘100一120次。每晚一次，腳氣較重上部皮膚已破者不宜用此方法。

腳氣的三種常見癥狀

1.干性腳氣病患者會表現為上升性對稱性周圍神經炎，感覺和運動障礙、肌力下降，肌肉酸痛、嚴重者還會行走時呈跨閾步態，眼球震顫、、定向障礙、共濟失調、意識障礙和昏迷等癥狀。

2.濕性腳氣病，濕性腳氣病患者經常會有疲勞、心悸、氣急、厭食、嘔吐、水腫等癥狀，嚴重的患者會有肝大、、腹腔積液、心包積液等體征。

白醋泡腳治腳氣-白醋是非常好的消菌的生活用品；實踐證明它是可以治腳氣的！我從1999年開始用白醋防治感冒和腳氣，效果很好。感冒初起，或者流清鼻涕時，可用衛生棉球浸白醋塞鼻孔，一日兩三次，當天或第二天即可治好，腳氣病的朋友，可用棉球浸白醋涂患部，止癢又殺菌，有輕微脫皮也可以防治。勤換鞋襪，趾縫緊密的人可用草紙夾在中間，以吸水通氣。