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3個蛋白，1勺玉米淀粉，40分鐘做出免揉版云朵面包

網上有一個段子，朋友圈比廚藝，老師變身"網絡主播“，客廳變成運動場，一次宅生活也讓大家將潛能都發揮出來了，有人宅成了大廚。

免揉云朵面包食材：雞蛋四個（因為我用的土雞蛋，個頭小，這里用了四個雞蛋）玉米淀粉10克白糖20克檸檬汁

將蛋白和蛋黃分離，然后用手持電動攪拌器打發蛋白，擠入檸檬汁，分兩次加入白糖打發；蛋白打發至中性，掛勾可以掛住蛋白了，倒入過篩的玉米淀粉繼續打發至發硬；然后將打發好的蛋白放到墊了油紙的烤盤上；這個本來是一個的量，我堆成了四個；整一下造型；然后將堅果鋪灑在做好造型的蛋白團上面；堆了四個。放到烤箱中，150度中層上下烤25分鐘左右，中途要看著，變色之后及時蓋一層錫紙，以免烤糊了。時間一到就拿出來，但這個一拿到外面就要迅速吃完，一會就軟塌下來了；撒開外面可以看到里面柔軟如云朵般的內里；味道著實也是不錯的。

玉米面好吃的做法，比油條健康，暄軟香甜吃不夠，瘦成閃電

玉米面中含有豐富鈣、鐵質較多，還含有亞油酸和維生素E，能使人體內膽固醇水平降低。現在的生活讓很多人都有了三高的問題，多吃一些雜糧粗糧對于身體很有益處，香甜的玉米餅做法。

所用材料：玉米粉50克，面粉50克，地瓜1個，酵母粉3克。

做法步驟：首先：先來煮地瓜，把地瓜洗凈，放入壓力鍋煮熟。第二步：把地瓜去皮，用勺子壓成很細膩的地瓜泥。第三步：把玉米粉和面粉按照1：1的比例來放入。第四步：酵母粉加入水攪拌融化倒入盆里，揉勻呈軟硬適中的面團。第五步：靜置發酵約半小時，呈蜂窩狀即可。第六步：把面團稍微揉一下，切成一樣大小的小劑子，加入地瓜的面團會比較黏一些，可以多用點手粉。第七步：把小劑子揉勻，拍成面餅的形狀，蓋上濕布略微發酵一小會，大約10分鐘就行。第八步：電餅鐺放入少許的花生油，把小餅放入，烙到兩面金黃色即成。

玉米面吃的做法，比油條健康，暄軟香甜吃不夠，瘦成閃電

在以前玉米粉大家都常吃，尤其是老年人為了健康更是經常的吃，其實玉米粉的口感并不好，但是他的營養卻很豐富，玉米面中含有豐富鈣、鐵質較多，還含有亞油酸和維生素E，能使人體內膽固醇水平降低。現在的生活讓很多人都有了三高的問題，多吃一些雜糧粗糧對于身體很有益處。稍微花一些心思就會做出好吃的美味，我用玉米粉和它做上一盤柔軟好香甜的小餅，連孩子都喜歡吃，連吃三塊挺不住嘴。今天就和大家分享一款香甜的玉米餅做法。?

吃不完的玉米粉招蟲了，趕緊做成好花肥，超果肉眼可見（1）

不知道大家家里的廚房里面有沒有常備一些玉米粉呢，反正花花家里是有很多的，因為玉米粉平時可以用來輔助做成各種各樣的美食，而且把玉米粉煮一煮，也是一種特別不錯的早餐，所以很受花花的喜愛，很多花友平時也很喜歡買一些玉米粉放在家里存著。不過有時候吃的不及時或者是天氣返潮的原因，這些玉米粉有時候會招蟲或者是變質，所以有一些花友就直接把它倒掉，但實際上這樣是比較浪費的。因為大家都知道很多廚余都是可以用來養花的，玉米粉也是也不例外，就算它已經招蟲，但是我們經過一番處理之后，拿它養花仍然是有非常多作用。