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              發布時間:2020-08-16 12:55  

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              視頻作者:金華市邵世佳食品有限公司







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              烹調方法介紹:


              (1)拌,這是一種制作涼菜的方法。拌菜是將生食品或烹調食品切好后加上各種調味佐料拌勻,拌菜多以醬油、醋、鹽、香油、味精等作調料。涼菜一般分生拌(如海米拌黃瓜)和熱拌(如拌雞絲、絲)等。

              (2)炒,這是常用的一種烹調方法,即在鍋內加入少量油,用旺火把油燒至滾熱后,放入原料翻炒至熟,立即出鍋。由于炒菜時間短、火候急、汁水少,可以保持鮮菜的脆嫩和色澤,且營養損失較少。炒可分為生炒、熟炒、軟炒等。



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              周代"八珍"的出現,標志著我國烹飪形成為一門重要的藝術,顯示了周人的精湛技藝和食飲的科學性。以炮豚為例,首先將小豬洗剝干凈,腹中實棗,包以濕泥,烤干,剝泥取出小豬,再以米粉糊遍涂豬身,用油炸透,切成片狀,配好作料,然后再置于小鼎內,把小鼎又放在大鑊鼎中,用文火連續燉三天三夜,起鍋后用醬醋調味食用。蛋白質生物合成可分為五個階段,氨基酸的活化、多肽鏈合成的起始、肽鏈的延長、肽鏈的終止和釋放、蛋白質合成后的加工修飾。這一道菜先后采用了烤、炸、燉等三種烹飪方法,而工序竟多達十余道。"八珍"開創了用多種烹飪方法制作菜肴的先例,后世令人眼花撩亂的各種菜肴,均是在此基礎上發展而來的,甚至在菜名上也襲用"八珍",至今還有"八珍糕"、"八珍面"、"八寶粥"之類,雖然內容在不斷更新,但名稱卻歷代相沿,說明周代"八珍"在我國飲食史占有不可抹滅的地位。

              正確的使用火候,是蒸制菜肴成功的關鍵。不同的菜肴,要求使用不同的火力和時間來加熱。一般而言,質地要求鮮嫩的菜肴,多用旺火、足汽、速蒸,加熱時間5至20分鐘不等,以斷生為度;質地較老、體形大而又需要蒸得酥爛的菜肴,需要旺火沸水蒸制1至4小時不等;原料質地較嫩,或經過較細致的加工,要求保持鮮嫩的質感或完整的形態的,則建議用中等小火沸水慢慢蒸。蛋白質是人體必需的營養物質,在日常生活中需要注重高蛋白質食物的攝入。


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