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              發布時間:2021-08-12 10:26  

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                 做法:蓮子肉(去心)40克,懷山藥20克,雞內jin10克,糯米適量。將糯米洗凈,放入沙鍋內,加水。將蓮子和懷山藥洗凈,同米與雞內jin共煮。煮熟后,加白糖食用。

                 功效:健脾胃、止泄瀉、增食欲。




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              研究蓮文化,不僅能將傳統蓮的栽植及精神內涵系統化,而且能窺探出我國傳統文化的發展脈絡,為研究我國傳統文化提供經驗借鑒。同時,我們可以以史為鑒,以蓮為切入點,更好的思考生態農業、農業文化等問題,并大力開發蓮的精神文化對于當今的啟示。


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              入秋之后,尤其過了白露,氣溫轉涼,zui需要溫補、潤i燥了。

              一碗溫潤的蓮子湯,清心,去火,是潤秋燥的佳品。

              這份江西曹山農禪的野sheng伏蓮子(伏天采摘的蓮子),由曹山寶積寺比丘尼師傅們親手采摘,手工剝去蓮心,古法烘干。