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發布時間:2020-10-18 15:50  
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薺薺菜葉嫩根肥,葉香濃郁,味道鮮美,營養價值很高,含有豐富的蛋白質、糖類、維生素以及人體所需的多種氨基酸和礦物質。摘得的薺薺菜嫩莖葉或整株,可燉、可煮、可炒、可烹,也可做餡包餃子。一些地方民間習俗有薺薺菜煮雞蛋之做法,名曰“三月三,吃薺菜煮雞蛋,一年不頭疼”。當然用來熬制薺菜粥也是一道可口的美食。
事實上,人們看中薺薺菜還因為它具有良好的藥用價值。
目前市面上薺薺菜生產主要兩個品種:一種是板葉薺薺菜, 又叫大葉薺薺菜,為上海市地方品種。該品種植株塌地生長,葉展度18厘米,但冬性強,抽薹開花較早,不宜春播,宜于夏季或秋季栽培。一種是散葉薺薺菜,又叫百腳薺菜,植株塌地生長,抗寒力中等,耐熱力強,比板葉薺菜遲10~15天,適于春季栽培。
資料顯示,薺薺菜在長江流域可以春、夏、秋三季栽培。春季栽培在2月下旬至4月下旬播種;夏季栽培在7月上旬至8月下旬播種;秋季栽培在9月上旬至10月上旬播種。華北地區可采用二季栽培,春季栽培在三四月里播種;秋季栽培從 7月至9月中旬均可。塑料大棚或日光溫室栽培,也可于10月上旬至翌年2月上旬隨時播種。
,正是采摘薺菜的好時候。在田野、路旁、庭院,到處可以見到的薺菜。小時候,家里窮。一到春天,父母便領著我們去田間地頭挖野菜,挖的的就屬薺菜了。小時候的薺菜,完全是在地里無規律地生長著的,在麥苗青青之時。大約到了農歷三月三時,就會老枯,即使青著,也不能再吃。似乎很老,也會有毒??傊嬲茏匀怀缘叫迈r薺菜的時間并不長,也不多。其實,薺菜本身并不特別好吃,尤其是沒深加工前,就是說簡單用水一焯或者洗凈后煮面時,直接下在湯里當配菜吃,還是有一些苦的。深加工或細加工的吃法,在我的老家,多半是薺菜包子或薺菜餃子,這也是我比較喜歡的一種薺菜吃法。