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發布時間:2021-01-04 21:09  
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幫助孩子戒網癮的一些方式
可以讓孩子做一個上網的時間記錄。您應當和孩子一起商量,建立一個有節制地上網的明確界限和上網時間表。告訴孩子您期待能看到一份記錄,上面包括他每天上網花的時間及參加的網上活動的內容。提醒孩子,為了他的健康成長,您需要對他上網的情況有所了解,但這需要孩子的幫助與合作。您可以讓孩子在沒有監督的情況下保持—兩周的記錄,以便在您們之間建立起信任。制定合情合理的規定。
青少年產生網癮的原因
因過度溺愛、疏于管束形成的上網成癮。曠費學習、泡吧、精神頹廢,網癮就像無底洞一樣腐蝕著孩子的生長,傷害著孩子的身體、心靈健康。假如爸爸媽媽對孩子過于溺愛,總是無條件地滿意孩子的需求,習氣于以自己的需求為中心的孩子,就會把滿意自己的愿望作為自己行為的僅有原則,厭煩種種規章制度的束縛,喜愛隨心所欲。因而,這類孩子往往人際關系和學習成績都較差,在日子中他們的行為得不到大眾的認同。而網絡游戲中恰恰把隨心所欲和虛擬的他人認同感結合在一起
戒網癮的方法
不要給孩子過大壓力在網癮青少年中,有不少高智商或早年學習成果好的孩子,但他們的爸爸媽媽往往對他們的要求會更高。隨著孩子對他們的'電腦兄弟'或'電腦姐妹'形成某種感情上的依賴,他們會變得與家人越來越疏遠和難以溝通。在訪談中咱們發現,不少家長對孩子期望過高,導致他們一味地溺愛和偏袒孩子,比方時間與教師溝通把握孩子的一舉一動。當孩子在學習中已經十分盡力但依然遇到困難時,有些家長依然堅持自己的孩子十分聰明,但就是由于偷懶、貪玩才導致成果下降。
青少年上網成癮與自身的某些心理因素有關。相同,家長也不能全部以自己為中心,比方工作忙了,加班了,就把孩子拋在一邊不管了,或許總是以自己的工作為重,以為孩子的工作都是小事,不放在心上,這樣,孩子遲早會出問題。內向、人際交往困難的人,易沉迷于網絡。那些希望得到同學、老師重視但又十分孤獨的學生,生活、學習遭遇挫折的學生,家庭不和睦的學生,沒有特長、成績不突出的學生,心情壓抑的學生,因為這些青少年在現實中不太容易成功而上網。這不僅令他們忘掉現實生活的各種煩惱,還可以帶來心理上的群體歸屬感,漸漸對網絡產生心理上的依賴感
