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“記憶的重要性在與：記憶是學習的核心。”

因為不管要學會什么東西，先都是要記住它一一在大腦里留下了影響才有可能變成自己的東西。所以記憶力強的人，在學習上會有很大的優勢。

我們可以發現，從小到大只要是成績好智商高的人，記憶力肯定不會差。那些舉止優雅得體的人，也一定都有豐富的閱歷和淵博的學識。而記憶力好的人也往往能快速地把見到的事，看到的書，聽到的東西，快速消化吸收變成自己的東西，能力增長也就比較快。

因為不管是學習知識、技能還是增長見識、陶冶情操，本質上講，都是把對自己來說事新的東西，轉變成自己的熟悉的，從而改變自己的行為、態度、認知，或是行為傾向。

記憶是有規律可循的，所以記憶的方法也是有跡可循。不同的記憶方法有和低效之別。

那些很有記憶天分的所謂的“天才”，往往都很會利用記憶規律。比如大名鼎鼎的名福爾摩斯，就是利用記憶宮殿這種發放來記憶。而一些記英語單詞的高手，也是利用想象跟單詞相關的畫面，或是給單詞編故事等方法，來將單詞牢固記住。有哪些記憶規律呢？我們又能怎么利用好它們呢？下面就來詳細了解下：

記電話號碼時，人們分成了兩大陣營。種人用XXX XXXX XXXX的分割去記憶，第二類人時用XXXX XXXX XXX的分割去記憶。這兩種人爭得再怎么激烈，其實也就能成功記住。但是為什么沒有人一個數字一個數字地去記憶？這就是因為前面提到過的，人的短時記憶時有限容量的，大概時5-9個單位。一個時11位數，如果一個一個數字去記憶，在你不能重復完后一個數字時，就已經把個數字忘了。

同樣地，背單詞或背詩詞的話，如果一個字一個字去記，是沒有辦法記住的。只有把一段字母或一段文字組成一個大的信息塊，然后再去記憶不同信息快之間的關系，才能順利記住全部信息。

舉個栗子：床前明月光，疑是地上霜。舉頭望明月，低頭思故鄉。要背這首詩，床前、明月、地詞，對中國人來說時一個個信息組塊。但是外國人如果去背這首詩，不明白信息組塊，只能一個字一個字地硬記，那就很難。而將詞組塊后，還要再把每句話記住，后再把他們串聯起來。

背英語單詞也一樣，初學者往往喜歡一個字母一個字母地去記，一遍遍地復讀，直到把所有字母讀到完全記住。但這樣記往往低效而且不牢固。真正學英語一段時間后，就會用詞根來記憶，每個詞根就是一個信息組塊，能大大降低記憶難度。還可以用發音記憶，信息的組塊數量也同樣大大減少了。

記住信息往往還不是難的，難的是能準確地想起來（提取）。前面也提到過，很多信息存再我們的大腦里，但我們缺乏足夠的線索，以至于經常沒有辦法想起來。所以我們看到umbrella的選項能認出事雨傘，但是直接由雨傘想起單詞的拼寫就會困難很多。

為了方便提取信息，我們需要再思維里給信息提供足夠的線索，要么給信息做清晰的分類，要么留下相關的線索。

記憶宮殿（可去網上搜索具體內容）之所以神奇，是因為它將信息與空間環境對應起來了，看上去是增加記憶的信息量，但是實則增加信息的相關線索，讓信息不會輕易遺忘。

給單詞編故事，聽上去有點多此一舉，為一個小小的單詞增加了太多的額外信息。但對于熟練運用這種方法的人來講，是力大于弊的，因為一個簡單的故事能增加它們找到這個單詞的線索。