您好,歡迎來到易龍商務網!
發布時間:2020-11-01 06:44  
【廣告】
“記憶的重要性在與:記憶是學習的核心。”
因為不管要學會什么東西,先都是要記住它一一在大腦里留下了影響才有可能變成自己的東西。所以記憶力強的人,在學習上會有很大的優勢。
我們可以發現,從小到大只要是成績好智商高的人,記憶力肯定不會差。那些舉止優雅得體的人,也一定都有豐富的閱歷和淵博的學識。而記憶力好的人也往往能快速地把見到的事,看到的書,聽到的東西,快速消化吸收變成自己的東西,能力增長也就比較快。
因為不管是學習知識、技能還是增長見識、陶冶情操,本質上講,都是把對自己來說事新的東西,轉變成自己的熟悉的,從而改變自己的行為、態度、認知,或是行為傾向。
記憶是有規律可循的,所以記憶的方法也是有跡可循。不同的記憶方法有和低效之別。
那些很有記憶天分的所謂的“天才”,往往都很會利用記憶規律。比如大名鼎鼎的名福爾摩斯,就是利用記憶宮殿這種發放來記憶。而一些記英語單詞的高手,也是利用想象跟單詞相關的畫面,或是給單詞編故事等方法,來將單詞牢固記住。有哪些記憶規律呢?我們又能怎么利用好它們呢?下面就來詳細了解下:
記電話號碼時,人們分成了兩大陣營。種人用XXX XXXX XXXX的分割去記憶,第二類人時用XXXX XXXX XXX的分割去記憶。這兩種人爭得再怎么激烈,其實也就能成功記住。但是為什么沒有人一個數字一個數字地去記憶?這就是因為前面提到過的,人的短時記憶時有限容量的,大概時5-9個單位。一個時11位數,如果一個一個數字去記憶,在你不能重復完后一個數字時,就已經把個數字忘了。
同樣地,背單詞或背詩詞的話,如果一個字一個字去記,是沒有辦法記住的。只有把一段字母或一段文字組成一個大的信息塊,然后再去記憶不同信息快之間的關系,才能順利記住全部信息。
舉個栗子:床前明月光,疑是地上霜。舉頭望明月,低頭思故鄉。要背這首詩,床前、明月、地詞,對中國人來說時一個個信息組塊。但是外國人如果去背這首詩,不明白信息組塊,只能一個字一個字地硬記,那就很難。而將詞組塊后,還要再把每句話記住,后再把他們串聯起來。
背英語單詞也一樣,初學者往往喜歡一個字母一個字母地去記,一遍遍地復讀,直到把所有字母讀到完全記住。但這樣記往往低效而且不牢固。真正學英語一段時間后,就會用詞根來記憶,每個詞根就是一個信息組塊,能大大降低記憶難度。還可以用發音記憶,信息的組塊數量也同樣大大減少了。
記住信息往往還不是難的,難的是能準確地想起來(提取)。前面也提到過,很多信息存再我們的大腦里,但我們缺乏足夠的線索,以至于經常沒有辦法想起來。所以我們看到umbrella的選項能認出事雨傘,但是直接由雨傘想起單詞的拼寫就會困難很多。
為了方便提取信息,我們需要再思維里給信息提供足夠的線索,要么給信息做清晰的分類,要么留下相關的線索。
記憶宮殿(可去網上搜索具體內容)之所以神奇,是因為它將信息與空間環境對應起來了,看上去是增加記憶的信息量,但是實則增加信息的相關線索,讓信息不會輕易遺忘。
給單詞編故事,聽上去有點多此一舉,為一個小小的單詞增加了太多的額外信息。但對于熟練運用這種方法的人來講,是力大于弊的,因為一個簡單的故事能增加它們找到這個單詞的線索。