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三大方法，和斑說再見

外用方法

莬絲子潔面

生菟i絲子30克，加入適量水，大火燒開后轉小火煮半小時，放至適合溫度后，用藥汁潔面，每天一次，連續半個月。

《神農本草經》認為菟i絲子性平味辛，能「補不足，益i氣力，肥健，汁去面皯。」對于面色暗沉、長斑的人來說，用煎煮菟i絲子所得藥汁潔面，是個值得考慮的選擇。

珍珠茯苓粉

珍珠細粉15克，白茯苓粉30克，去皮杏仁15克，白蜜適量，混合均勻后敷臉。

桃花白i芷酒

鮮桃花250克，白i芷30克，白酒1000毫升。將鮮桃花陰干后，與白i芷共浸于酒中，密封保存，至于陰涼處保存一個月，過濾除去藥渣即可。以此藥酒敷面，能夠美白、祛斑，內服還能活i血散瘀，對于血瘀體質的人來說，是非常合適的。

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在醫美發達的時代，祛斑已不再是靠飲食就能有效解決的難題，要想祛斑就要選擇正規的醫i療機構，不要輕易在朋友推薦的“美容院”里做各種各樣的祛斑療程，在未經消毒的地方做皮膚科治i療，是不是你會放心？

正規軍采購的都是先進的正版儀器設備，都是國家i認證的儀器設備，醫i療儀器有真假之分，使用盜版儀器會造成不可挽回的皮膚傷害，很多藏匿在路邊的美容店無論從治i療材料到儀器的購買，首先價格肯定不會很高，二來極有可能是物品。

引起長斑的外在因素

一，紫外線：

暴露在紫外線下，為保護皮膚，人體會在基底層產生大量的麥拉寧色素。因此，為了保護皮膚，敏感部位會聚集更多色素。常在強光下裸i露，不但會加速皮膚老化，還會引起黑斑、雀i斑等色素沉著的皮i膚病。

二、不良清潔習慣：

因為有強烈的清潔習慣，皮膚會變得敏感，從而刺激皮膚。敏感肌膚時，人體為保護皮膚，黑色素細胞會分泌大量的麥拉寧色素，當色素過多時，會出現斑點、瑕疵等皮膚色素沉著問題。

三，遺傳基因：

如果父母有長斑，那么他們自己也可能會長斑，而且這種情況在一定程度上可以被認為是遺傳基因的作用。因此家中尤其是長斑者，要注意避免紫外線照射引發斑疹的一個重要因素。此款護斑必須注意，還需多使用適合自己皮膚的美白化妝品。

一年中z佳的祛斑時間，那無疑是秋季。

為什么秋季是斑點的高發期呢？？

  肌膚在承受了夏天的暴曬之后，黑色素細胞十分活躍。秋天的紫外線強度雖然會減弱，但依然存在，加上空氣濕度的降低，紫外線更容易直射到皮膚，色素沉著更容易產生，這就是為什么許多妹紙在秋天突然冒斑。

臉部斑點怎樣去除淡化

臉部斑點淡化應先明確診斷，明確診斷后再根據不同疾病選擇相應的治i療方法。例如臉部雀i斑可以選擇脈沖激光來治i療，治i療后，也要注意保濕和防曬。臉部的黃褐i斑，則應采取綜合治i療方法，可外用氫醌軟膏或壬二酸膏來治i療。也可選擇使用果酸剝除。在黃褐i斑穩定期，也可選擇激光治i療方式。

祛除斑點的秘訣

一：基本皮膚護理臉部斑點淡化應先明確診斷，

所謂基礎護膚，就是強調皮膚的清潔與補水。簡而言之：就是每天都要把臉洗干凈，然后用一些補水的護膚品為皮膚提供足夠的營養。

臉部清潔，一定要在卸妝類和清潔類下功夫(z好是純植物萃取類)，更重要的是在補水面膜后，一定要記得涂抹保濕乳液，(霜)。

二：去角質

基本的皮膚護理，一定要適度。皮膚代謝變慢，角質層也因此變厚。雖然角質可以保護皮膚不受傷害，但過厚的角質層，會大大削弱皮膚的透氣性，并削弱皮膚對祛斑產品中有效成的吸收。

經常吃大蒜可以抑制面部黑色素的生長，其實面部黑色素的生長是導致朋友產生一些黑斑的原因，所以當朋友面部黑色素的生成受到抑制后，可以有效的防止這些黑斑的產生，從而能幫助朋友有效的美白去黑斑！

選擇大瓣(或獨頭)紫皮蒜，切一小片，蘸少許唾液，貼在老年斑上，反復反復反復做方向不定，每次以局部正常皮膚充血發紅或輕微疼痛為度，每日3~5次。如果能夠堅持幾天，“疣”就會逐漸變平，顏色明顯變淡，如不仔細觀察，與正常肌膚沒有明顯區別，“斑”就會變淡。

檸檬祛斑法

檸檬中不僅含有豐富的維生素C還有維生素B1維生素B2等多種營養成分，具有很強的抗i氧化作用,對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等十分有效。在平常生活中我們可以將檸檬泡水喝，在檸檬中加點蜂蜜，口感會更好，另外，我們還可以將檸檬制作成檸檬面膜，美白祛斑效果會更好哦。