專業月子會館性價比出眾

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【山西佳貝艾母嬰護理之家】會所注重環境溫馨和舒適，休養房布局科學合理，所有房間均配備大平米衛浴室，便于媽媽頻繁使用的同時亦可以容納陪護人員陪伴。

冬天的月子餐要遵循以下階段：

　營養師提醒：很多媽媽產后一周就開始大補，雞湯豬腳一樣也沒落下。這種做法是不科學，產后一周的飲食宜清淡為主

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選擇寬松、柔軟舒適的著裝

冬天天氣雖然寒冷，但只要家里溫度適宜，產婦就不需要裹太厚。想起2013年月子里，我因為產后體虛，每天都大量出汗。當時姥姥經常給我身子，勤換內衣，保持身體和皮膚清潔和干爽。

我覺得月子里產婦的著裝應該選擇質地為棉，麻，毛等透氣性好，吸濕，保暖制品為宜。寬松的衣服能夠使得新媽媽能夠活動自如，月子里也要穿戴適當的罩，保持乳清潔衛生；還有腳部的保暖也要選擇柔軟的布鞋和襪子為宜。產褥期多汗，一定要確保衣服干凈整潔。

取暖器有分很多種，孕婦要首先分清電離輻射與非電離輻射。電離輻射，如X，肯定對人體和胚胎是有害的；還有非電離輻射，包括紫外光、紅外線、微波、無線電、視頻顯示終端、日常用電等等。孕婦還要分清哪種的輻射強，哪種的輻射弱，還有處了電磁輻射以外，也要看看有沒有紅外線，紅外線對胎兒有無傷害，有沒有電離作用等等。