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發布時間：2021-06-06 05:54
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青少年心理咨詢
“多動癥”孩子——精力太充沛也不是壞事。
再比如,活潑好動型的孩子,似乎一刻都停不下來,大量消耗家長的精力,也極具“破壞性”,經常弄壞東西,很多家長都懷疑孩子是不是有“多動癥”。
這樣的孩子,其實只是“精力充沛”,精力充沛不是壞事,但父母要做的是,給孩子定規矩,讓他學會克制自己。同時,要提供給孩子足夠空間讓他消耗精力,做家務、體育鍛煉都是很不錯的選擇。更綜合的活動是讓孩子參加某個運動俱樂部的活動,不單運動消耗精力,也能學會按照規則比賽。“如果遇到新的情況和人,要詳細解釋給他聽,讓他有個心理準備,不要突然讓他面對。另外,這樣的孩子在遇到自己喜歡的事情會安靜下來,家長要做的就是要幫助孩子“找到興趣”。
其實,根據孩子的不同氣質,家長只要調整自己的教育風格,就會收到四兩撥千斤的效果。
比如,淘氣的孩子,往往會被認為是一個“愛制造麻煩”的學生,家長在教育上經常會用“嚴厲批評”法,但劉教授在研究中發現,這類孩子對懲罰“缺乏反應”,對表揚卻“反應敏感”,這樣的孩子,一定要多褒義詞鼓勵。而一些很乖很聽話的孩子,則對“輕微的懲罰”會有較高的反應。讓他知道任何人都有做不到的事情,打消他對別人的敬畏心理,從而增加自信。
讓孩子多和同齡人玩耍
讓孩子接近陌生小朋友,積極鼓勵他與各種年齡的人自由交往。培養他的社交能力其實就是在培養他的自信心。
幫助孩子制定計劃,并提醒他執行
比如幫孩子制訂練琴計劃,制訂計劃時和他協商時間。執行時提醒他“寶寶,我們現在該練琴了,對吧?”讓他養成按計劃做事情的習慣。做事胸有成竹,做人才能充滿自信。
不要制止他探索他感興趣的東西
孩子玩可樂瓶、鞋盒等各種廢棄物,不要武斷制止他。孩子喜歡探索他感興趣的東西,你制止他的興趣,也就挫傷了他探索的信心。
重視自己對孩子的承諾
本來并不想帶他去麥當勞,卻隨口答應他去,承諾了卻不去實現。你的失信讓他失去自信,也失去對你的信任。
支持孩子的夢想
向孩子提供書籍和材料,支持他干自己夢想做的事。讓孩子認識到自己的才干和能力,他才會更有自信。
.不用辱罵來懲罰孩子的過錯
辱罵不僅打擊孩子的自信,還讓孩子產生逆反心理。
父母努力做受人尊敬的人
父母在社會中受人尊重,能大大增長孩子的自信心。父母應遵循合理的行為標準,努力做個受人尊敬的人。
心平氣和的去對待贊賞和批評
我認為為了獲得別人的贊賞而竭盡全力,這樣的行為是好的,并且我也支持贊同這樣的做法。獲得別人的贊賞是件好事,但我很少因為這而過分興奮,開心的上蹦下跳。
這樣的想法也有一個好處在于當你獲得的與之相反的消極的批評時,你也可以冷靜的接受它,而不至于有太多消極悲觀的情緒阻礙了你的前進。如果你從這些批評中學習到什么,它也會讓你因此而對得到批評感到感激。
按照這樣的辦法去做事情可以幫助你不那么在意別人的看法。
