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發布時間：2020-12-02 11:42
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馬鞍山姚家寨養老院小編給大家介紹下老人保護牙齒吃那些食物比較好？
1、核桃：經常吃一些核桃，對牙本質過敏有很好的防治作用。核桃富含蛋白質、脂肪、鈣等。它也可以通過化學變化來治牙本質。中老年朋友也可以每天生吃一些核桃，或者用微波爐稍微加熱核桃，然后反復咀嚼，一天3-4次是合適的。
2、棗子：棗子中所含的熊果酸和齊墩果酸能防止齲1齒菌產生酶，有效避免糖蛋白沉淀形成難看的斑塊，注意，不影響口腔內其他細菌，能保證口腔菌群的平衡。許多中老年朋友的脾胃消化吸收功能正在惡化。他們經常吃一些棗子，這不僅能加強脾胃，而且還能有效地保護牙齒。
3、枸杞：小枸杞具有補肝的作用。長期使用可以增強肌肉和骨骼，固定牙齒。此外，枸杞還可以促進牙周粘膜和成纖維細胞的增殖。中老年朋友應每天用30克枸杞，咀嚼后，再用溫水煮食。
如今，養老產業的發展和人們養老觀念的改變，到養老機構養老已成為不少長者的選擇。但是，如何挑選養老機構卻讓很多人犯了難。選擇養老機構，除了要看其生活中的適老化細節之外，餐飲的好壞，也是關乎長者身體健康的重要因素之一。
普通的養老機構，在飲食方面，主要的目的不過是“讓長者吃飽”。每次都有燉肉、肘子之類的“橫菜”，這些看似營養豐盛，但這樣的飲食并不適合長者，時間久了，會對長者們的身體健康造成影響。而相對好一些的養老機構，其餐飲菜品往往非常豐富，也更注重長者的飲食健康。但是由于缺少對每位長者健康狀況的科學管理，在顧及所有長者個性化飲食上，具有相當的難度。尤其是對于失能失智長者來講，飲食過程需要更多的關注。
失能失智的長者會漸漸失去控制嘴部或喉嚨的肌肉的能力，造成飲食上的障礙。因此，口腔里的細菌和食物殘渣容易誤入肺部，而引起嚴重的吸入性肺1炎。針對這類長者，在飲食形態上要特別講究，以流質、半流質食物為主，讓患有吞咽障礙的長者更容易用餐。在進食過程中，更需要有專業的照護人員進行陪同，確保長者在進食過程中，不會被食物嗆到喉嚨。
今天姚家寨護理院來為大家分享一些相關的發熱護理的知識。
1、冰袋
在冰袋里裝入半袋或三分之二袋碎冰或冷水。
把袋子內的空氣排出，用夾子吧袋口夾緊，以干毛巾包裹放在額頭、腋下、大腿根部
檢測冰袋內冰塊，隨時更換，約2-3小時更換一次。
2、毛巾法
把毛巾或腹部在冷水或冰水內浸濕，擰干敷在需要降熱的地方，可以使用兩塊布交替使用。
降體溫是，可用毛巾或紗布包上冰塊，冷敷四肢、背部、腋窩、肘窩、腘窩等處，附后用毛巾擦干。
3、注意事項
冷敷時，要注意觀察局部皮膚顏色，出現發紫、麻木時要立即停用。冷敷時間不宜過長，以免影響血液循環。老幼衰弱者，不宜作全身冷敷。
冷敷時，時間一長，毛巾或敷布等會變熱，就失去了診治作用，因此要經常更換。
