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發布時間:2021-07-03 03:12  
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泡一泡遠離濕氣,養顏無濕一身輕,讓身體更健康,順順當當
滋潤肌膚,祛濕驅寒
促進血液循環,安寧,強健體魄
助力好氣色和好狀態鎮靜,利水除濕,更好
祛濕,除煩益血,身體無濕一身輕,更健康
古法炮制,中草藥萃取
一粒到位,使用更方便古法炮制,破壁萃取,保留營養成分
遇水即溶,更利于人體吸收
通經,暖宮驅寒,
草本植物的力量更加溫柔的呵護你,溫中散寒,在溫中改善面色暗沉、手腳冰涼、食欲不振等因為她這是肝膽不和的少陽證,所以給她開了張仲景的柴胡類方,是小柴胡湯加上了收斂心神的龍骨、,配合了一點其他養心的。方子很小,都是六克的分量。只有龍骨用到了二十克。 同時告訴她,讓她用這個方子煮好以后,兌入溫水,每天睡覺前泡腳二十分鐘。 然后她們走了。 結果第二天早晨,我接到了的電話,她興奮地告訴我,說她的老師剛給她打電話,說昨天晚上只泡了一次,結果,昨天晚上“睡了這輩子香的一覺,連著睡了八個小時”。

心臟不好、血壓不穩的人熱水泡腳,會導致人體血管擴張,體內的血液會大量地往下肢流動,而向上運輸的血液量就會變少,這對于本身有冠狀動脈狹窄、堵塞的人來說,可能導致心臟、大腦等重要缺血缺氧。
而且泡腳時血液循環加快,心率加快,也會隨之影響血壓,所以患者在血壓波動較大時不宜泡腳。
下肢動脈閉塞者健康群體,用熱水泡腳時會擴張腳部的動靜脈血管,從而促進了血液循環;
但是熱水并不能擴張已經出現閉塞的血管,相反地,因其他部位的血管出現擴張,會加重閉塞部位的缺血,讓病情雪上加霜。
下肢者此類患者若用熱水泡腳會進一步擴張已經被曲張的靜脈,從而加重下肢淤血,加重病情,出現越泡越腫的情況。
另外,這類患者也不要用熱水袋暖腳,不要穿過緊的襪子、鞋子,避免久站、久坐。晚上睡覺時可以把腳墊得高一些,改善血液循環以及回流。
只是,在實踐中我沒有想到的是,現在脾胃不通暢的人那么的多,超出我的想象。 其實,通過經絡運送,效果要好很多,我以后有時間會和大家談這是為什么。 總之,泡腳的心得有很多,關于用量,我寫出幾條我的心得來。,泡腳并不需要大量的,我開的方子每味藥的分量一般都是六克或者九克的,效果也非常的不錯。第二,泡腳不一定藥熬湯藥,我為了給患者省藥材,一般用三副湯藥,覺得思路對了,立刻讓把打成粉末,每次用兩三羹匙,熬水后泡腳,也非常好。

天氣漸漸變冷了,睡前泡個腳,既暖身又,而且俗語有言“熱水泡腳,勝似補藥”~
但其實泡腳也是有講究的,泡得好事半功倍,泡得不好也會出問題,而且還可能很嚴重!
腳又被稱作人體的第二心臟,現代科研已經證明:人的雙腳上存在著與各臟腑相對應的反射區,用溫水泡腳時,可以刺激這些反射區,促進人體血液循環,調理系統,增強機能,取得防病的保健效果。
我國傳統中醫理論也有“一年四季沐足的記載:
春天洗腳,開陽固脫
夏天洗腳,暑理可祛
秋天洗腳,肺潤腸蠕
冬天洗腳,丹田濕灼
此時泡腳,適當的加一些生姜約5-6片,或將生姜拍碎,煮10-15分鐘后,再連姜帶水倒入洗腳盆中,這樣效果更好。
生姜有散寒的功效,在泡腳時加入生姜,能有效預防和緩解感冒。
泡腳的注意事項
01:
患者及四肢血管病患者,如動脈粥樣硬化、、、深靜脈等,尤其要注意水溫及泡腳時間,遵從醫囑,謹慎泡腳。
02:
泡腳水量沒過腳踝,有下肢偏涼的情況,可以用大木桶沒過膝蓋,效果更好。

天天熱水泡腳是養生?這2類人熱水泡腳可能是“沒病找病”
養生對于我們中國人來說是自古就傳下來的,其中泡腳也是養生方法的一種。
說起泡腳,個印入腦海的就是舒服二字,當工作了一天,睡前暖暖地泡個腳,感覺身上的壓力都被釋放得干干凈凈,尤其是寒冷的冬天,泡完之后,整個人身體都是暖暖的,可是對于這么舒適的泡腳居然也持有不同的看法。
適用于面部。尤其適用于產后服用避孕藥,而使面部長的婦女。腳底皴裂配方15克、銀花15克、紅花20克,加水煎煮后倒入足浴盆內泡腳30分鐘,每日一次。足部、茄秧、、防風、各15克,水煎加熱水至3000毫升浸足。每日 2次,每次20分鐘。在上方中添加加姜一大塊:煮開,適用初起感冒,,類和關節病。加紅花一小把:紗布包煮開可用兩次,適用,末梢神經炎,血液循環不好,腿腳麻木或青紫等淤血癥。
一直在說泡腳有好處,首先我們就要知道,泡腳究竟給我們的身體帶來了哪些影響和變化,為什么泡腳會讓人產生放松的感覺,其次我們也要抱著問題去看,為什么就是個小小的泡腳也要注意這么多?
我們都知道,在我們的雙腿上分布著樹根狀的血管,在泡腳的過程中,暖暖的水溫,可以讓身體的血液循環加快,這樣雙腿就會有消除疲累的感覺,整個人都會覺得舒服。
