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發(fā)布時間：2021-04-15 07:55
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勇忠機械設(shè)備廠專業(yè)生產(chǎn)【蓮子剝殼機】【蓮子去皮機】【蓮子脫殼機】【農(nóng)產(chǎn)品加工設(shè)備】【農(nóng)產(chǎn)品加工機械】
勇忠機械設(shè)備廠與您分享銀耳紅棗蓮子羹的做法步驟
1食材準備：莆田銀耳，和田紅棗，洪湖蓮子
2銀耳用溫水泡發(fā)，洗凈沙子
3銀耳摘小朵，紅棗和蓮子過水洗凈，一起放入電砂鍋，加適量水
4大火煲開后放入冰糖，再小火煲一小時
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勇忠機械設(shè)備廠與您分享蓮子蓮子瘦肉粥的做法步驟
1準備所有用料，米，瘦肉，蓮子和淮山
2淮山刨絲，放一邊備用。（用袋子墊著或者帶手套削皮刨絲，以防“被咬”）
3瘦肉剁碎，泡水里，備用放一邊。
4鍋里洗好米加蓮子，放燉鍋，等煲開了，下淮山和瘦肉。
5煮到差不多，就可以關(guān)了。期間用勺子攪幾下，防止米飯粘鍋底了。
6一般的燉鍋要2-3小時。如果要趕時間，洗好米就加開水，可以減少1小時的時間。
勇忠機械設(shè)備廠與您分享銀耳蓮子鯽魚湯的做法步驟
1鯽魚劃幾刀，其他材料備好。
2鯽魚用鹽，料酒腌制1小時，銀耳，蓮子用水泡15分鐘。
3蔥切段，姜切片，銀耳切塊。
4鍋中倒入適量的油，倒入鯽魚煎至金黃色，關(guān)火。
5砂鍋倒入清水，倒入姜片，蓮子，銀耳，鯽魚，蓋上蓋，大火煮開，改小火煮40分鐘。
6出鍋前倒入蔥段，加入鹽，料酒，醋，香油，關(guān)火。
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勇忠機械設(shè)備廠與您分享番茄蓮子蹄花的做法步驟
1準備好原材料， 蓮子提前用水泡上半天以上；
2燒鍋開水， 下入蹄花和姜蔥段一起焯水；
3燒熱鍋， 放少許油，下入姜片和蔥段煸炒；
4煸炒出香味后下入一半的西紅柿；
5邊炒邊按壓西紅柿， 將西紅柿的湯汁炒出來；
6再加入焯過水的蹄花，繼續(xù)翻炒， 直至醬汁裹住蹄花； 7將炒制過的蹄花放入高壓鍋中；
8加入沒過蹄花的開水；
9再倒入泡好的蓮子； 10開大火， 上汽后轉(zhuǎn)為小火10分鐘，這樣蹄花就好了；
11再倒入鍋中， 將里面的姜片和蔥段撈出； 12加入適量的番茄醬，大火收汁； 13再放入另一半番茄塊翻炒；
14翻炒幾下后加入鹽、白糖和胡椒粉調(diào)味；
15翻炒均勻后盛入缽中。
