學生戒網癮中心-心理輔導「民德教育」

網絡成癮的表現  ?

假如您的孩子表現出以上或更多的警告信號，那么他已經有網絡成癮的跡像了。現在的孩子大部分都是一個人，從小缺少伙伴生長和互動的環境，在大人的關懷和監督下長大。孩子一旦網絡成癮，做爸媽的也不要太過于驚慌，不能采取簡單粗暴的辦法孩子，應當冷靜地想想自己的教導辦法是不是有神馬不對的地方，反思—下自己的教導方式，然后采取一些合理的干預計謀，幫助孩子從網絡成癮中走出來。嚴重的可以請教專業的戒網癮機構

網癮的等級  

有時瞞著家長、老師去上網，為了躲避批評，漸漸以撒謊的方式為自己的上網行為作掩飾，開始喜歡泡吧，但在經過嚴厲的批評和適當的幫助后，還能夠有所認識和暫時的收斂。明確表示對上網的濃厚興趣和迫切要求，天天都要上網，對任何人的勸導和幫助都當做耳邊風。一離開網吧或不上網就會感到煩躁不安，對網絡產生了明顯的依戀心態，放學后不按時回家，周末或節假日常常見不著人，開始表現出厭學情緒，找理由曠課、逃學

孩子的改掉需求家長把孩子本來的上網時刻錯開，打破原有的心思次序，防止越演越烈。假設每天晚上完成功課后上網１小時，周末可以額外再增加一兩個小時。對孩子上網前和下網時進行心思暗示（例如，上網，這段時刻是屬于你的；該下網了，還有重要工作等你去做呢）。規矩每天與家人、朋友溝通一小時。讓孩子身上攜帶筆記本等，隨時記載自己取的的改變和前進，哪怕只要一點點的前進也要給孩子贊許的言語、活躍的鼓舞。

多讓孩子出去做一些野外運動，例如：打籃球，打羽毛球，游戲等削減孩子心中虛擬的局面，多添加一些現在中實實在在的一些物質。哪種孩子更容易產生網癮一種狀況，小孩子在年少的時分有被扔掉的閱歷，比方爸爸媽媽離異，或孩子被爸爸媽媽交給別人去帶，這樣的孩子到了青春期可能會迷背叛絡。在家多留點時間陪陪孩子，和孩子直接多溝通一下，要理解孩子心中的主意，及時去發現孩子心中的錯誤引導，當即去改正，讓孩子在一個溫馨的環境里生長。孩子在玩電腦的時分，正確的引導孩子，讓孩子重新知道網絡，讓孩子在電腦上學習一些有用的常識。