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發布時間:2021-01-04 20:46  
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火腿有利于長傷口,要多吃火腿本身是腌臘制品,含有大量亞i硝i酸鹽類物質。亞i硝i酸鹽類物質是一種致ai物質,如攝入過多,人體不能代謝,蓄積在體內,會對機體產生危害。產婦多吃火腿,火腿里亞硝i酸鹽物質會到里,并進入嬰兒體內,給嬰兒的健康帶來潛在的危害。所以,產婦不宜多吃火腿。但如果寶寶放屁多的同時,表現得比較費勁、身體扭動、小臉漲紅,好不容易放出一個屁來,卻還是顯得不舒服、哭鬧,那么寶寶有可能正在經歷腸脹氣或腸絞痛。
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家庭經濟條件不好,如果家人可以照顧自己和寶寶,可選擇家人照顧,多請個保姆,多買一些書籍,讓家人和保姆學習一些產婦營養餐的做法和寶寶的護理知識,不建議購買月子餐,月子餐曾被多數媒體曝光過;家庭經濟條件一般,不建議家人照顧,畢竟坐月子好壞對自己各方面的恢復和寶寶非常重要,父母坐月子觀念有些傳統,和年輕人的意見不統一,容易鬧矛盾,可經過多重面試,要提前預訂月嫂,但找一位很好的月嫂難度大一些,因為大部分月嫂來自農村,缺乏護理寶寶的專業知識;親子悅母嬰護理為你分享:蔬果的重要性:產婦分娩后代謝旺盛,出汗量和尿量增多,若不能及時補充水果、蔬菜,易引起便i秘。
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親子悅母嬰護理為你分享:親子瑜伽的對孩子的好處
練習瑜伽的孩子,學會集中注意力和精神,保持身心平和松弛,以應付來自生活及學業上的壓力,令孩子心靈得以健康發展,解決睡不著、、抑郁等問題。對身體而言,孩子在父母的協助下伸展身體,鍛煉平衡,有助睡眠,同時按i摩體內臟,強化消化系統功能,腸胃不適等毛病,同時亦增強個人系統,有助改善氣管敏感、。此外,瑜伽亦能有效鍛煉孩子平衡力、節奏感、空間距離、肌肉協調和反應,讓孩子擁有更靈活、敏捷的身手,以及神經與肌肉的協調能力,減少運動過中受傷機會,提高運動表現,打造明日運動之星。注意照顧好新生兒:夏天的新生兒要注意不能捂,小手小腳總是溫涼的就不會生病。
