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減肥的重要性

現(xiàn)代人減肥很大部分已經(jīng)不是為了健康問題了，而是為了雕塑Perfect的體型。既然如此，瘦身是更好的選擇。瘦身，既包括減輕重量來顯瘦，還包括在不減重的情況下雕塑Perfect的體型。換句話說，一個人的體重有可能沒變，但是身材變得更 削瘦更Perfect了，松松垮垮的贅肉變成了結(jié)實緊致、富有彈性的肌肉，那么瘦身的目的也就達到了，根本不需要以減少的重量來激勵自己。有些靠吃瀉藥減肥的人，減肥瘦身加盟品牌，沒錯體重是明顯下降了，但是體型很可能一點都沒變，原本結(jié)實的肉變虛浮了，人的氣色也變得很難看了，這顯然不如瘦身來的好。

美容院磁療減肥的標準體重表

美麗身材的標準從體質(zhì)指數(shù)來看，標準的身材BMI值在20-22之間，減肥瘦身加盟，BMI是營養(yǎng)師用來評判身體肥胖標準的一個指數(shù)。體重指標(BMI) =體重(kg)/身高的平方(m2)正常體重：18.2-22.9過重：23-24.9一級肥胖：25-29.9二級肥胖：>30

一般人認為，瘦身就是減肥。其實，瘦身的含義比減肥更廣。減肥，從字面意義上來解釋，減肥瘦身招商加盟，就是減少人們認為的多余的脂肪。為什么不直接說多余的脂肪呢？因為現(xiàn)代人追求Perfect的、削瘦的體型已經(jīng)到了極其苛刻的地步，模特和明星，尤其是年輕的女明星、名模，明明一點都不胖，卻還覺得自己肥肉太多需要減肥。廣義上來說，減肥，就是減少體重 ，而減少體重的方式就不單單是減少脂肪了，還包括消除水腫，對于某些女性來說，減肥瘦身加盟哪家好，甚至包括減少頗有男人味的肌肉！

減肥怕兩件事情：1、不是在自己想減！2、用錯減肥方法！

相信的每年龐大的減肥大軍里，有一部分人并不是自己覺得需要減肥才減的！而常常是因為家人要求、社交壓力才減肥的！因為每個人對美的定義不一樣！只要接納自己、能和身邊的環(huán)境和諧共處，體型的胖與瘦真的沒有關(guān)系！冠芊磁療減肥即便作為一個大眾體重管理從業(yè)者，也認為我們應該支持多樣化審美！不贊同身材！瘦并不是身材美的標準。